胎教中的哼歌谐振法怎么做

准妈妈在宁静的心态下，用柔和的声调唱轻松的歌曲，同时想象胎宝宝正在静听，从而达到爱子心音的谐振，称为哼歌谐振法。准妈妈只要有时间，就可以哼唱几首儿歌或轻松欢快的曲子，让胎宝宝不断地听到准妈妈的宜人歌声。这样既传递了爱的信息，又有意识地播下艺术的种子。

准妈妈哼歌要注意的问题

1、哼歌时，声音不宜太大，以小声说话的音量为标准；不能大声地高唱，以免影响胎宝宝。

2、尽量选唱一些简单、轻快愉悦的歌曲。

3、哼歌的时候尽量使声音往上腭部集中，把字咬清楚，唱得甜甜的，宝宝一定会十分欢迎的。

适合准妈妈选唱的歌曲

1、《小燕子》：边唱边联想燕子飞舞的动作，亦可说唱结合，用童话般的语言，把春天的景象描述给胎宝宝听。

2、《早操歌》：早晨散步时，随着春、夏、秋、冬四季的变化，把大自然的美好景色告诉给胎宝宝，鼓励胎宝宝在子宫中健康发育，出生后立志成才。

3、《小宝宝快睡觉》：一首催眠曲，共同入梦乡。如果准妈妈自己会演奏乐器，也不失为哼歌谐振的好办法。

小贴士：胎宝宝不愿意听尖、细、高调的音乐，喜欢较低沉、委婉的声音。过强的音乐也会导致胎宝宝的组织细胞损伤。准妈妈不要唱这类的流行音乐。