首页 > 母婴频道 > 产后 > 坐月子 > 月子期注意事项
月子,医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间,因此我们就把产褥期定到产后的六周,这段时间叫做产褥期,民间俗称“月子”。
  • 怎样换纸尿裤

    对于小宝宝来说,尿布是不可或缺的物品。相对而言,由于布尿布清洗起来比较麻烦,因此纸尿裤更受80后新手爸妈的欢迎。那么,应该怎样给宝宝使用纸尿裤?使用纸尿裤时又该注意哪些问题呢? ★换纸尿裤前的 ...[详情]

    2015/7/13来源:国医小镇
  • 抱宝宝时的要点

    ★横抱宝宝的要点 通常,妈妈都会采用横着抱的方法来抱宝宝,尤其是喂奶时。 横抱宝宝时,应注意以下要点: ◎妈妈的手臂要支撑住宝宝的头、颈、背、屁股。横抱时,妈妈的手臂一定要用力,整条前臂都要贴 ...[详情]

    2015/7/13来源:国医小镇
  • 抱宝宝的方法

    刚出生不久的小宝宝,身体非常柔软,骨骼还不够坚硬,新手爸妈要想稳稳地抱起宝宝,还是需要花点心思的。抱宝宝时除了要稳定外,还要让宝宝觉得舒服、安全。那么,究竟应该怎样抱宝宝呢? ★将宝宝抱起来的 ...[详情]

    2015/7/13来源:国医小镇
  • 宝宝四大常见皮肤问题应对方法

    由于婴儿的汗腺发育还不完善,因此宝宝的皮肤容易发红、干燥脱皮、瘙痒、起疹子,尤其是干冷的秋冬季节。以下是宝宝皮肤最容易出现的4种问题,妈妈在护理时应多加注意。 ●尿布疹 由于新生儿期的宝宝饮食 ...[详情]

    2015/7/13来源:国医小镇
  • 婴幼儿时期的洗澡

    宝宝刚出生不久,可忙坏了新妈妈,不但要给宝宝喂奶、照顾宝宝的饮食起居,还要肩负宝宝的清洁工作,尤其是洗澡。在最初的日子,妈妈经常会手忙脚乱,不是拿错了物品,就是搞得宝宝不舒服了。那么,究竟怎样才能给小 ...[详情]

    2015/7/10来源:国医小镇
  • 婴幼儿时期的洗脸

    妈妈在日常对宝宝进行护理时,宝宝基本上不会配合妈妈的动作。这常常让妈妈的护理工作变得有些麻烦,就算普通的日常洗脸也是个大工程呢!但是,又不能任由宝宝的小脸变成“花蝴蝶”。那么,新妈妈应该如何给宝宝洗脸 ...[详情]

    2015/7/10来源:国医小镇
  • 婴幼儿时期的理发

    婴幼儿时期的宝宝头发并不多,因此没必要带宝宝出去理发,一般家人自己动手就能解决了。但给宝宝理发也并不简单,不但要注意方法,还要防止宝宝哭闹。究竟应该怎样给宝宝理发呢?给宝宝理发时又该注意哪些问题呢? ...[详情]

    2015/7/10来源:国医小镇
  • 该怎样给宝宝洗头呢?

    小宝宝的头发虽然不多,但也容易藏污纳垢,因此给宝宝洗头也是妈妈日常护理的重头戏之一。那么,该怎样给宝宝洗头呢? ★洗头前的准备工作 ◎准备好毛巾、婴儿香皂、洗发液、棉签等基本用具。 ◎室温保 ...[详情]

    2015/7/10来源:国医小镇
  • 宝宝的囟门护理

    宝宝的囟门分为前后两处,一般后囟门在宝宝2~3个月时就自然闭合了,而前囟门则要等到宝宝1岁至1岁半左右才能自然闭合。由于,前囟门闭合较晚,加之位于头顶额部上面正中央易被碰触,因此一般对前囟门更为重视。 ...[详情]

    2015/7/9来源:国医小镇
  • 新生儿脐带护理

    随着宝宝的降生,脐带的使命也就结束了,医生会为宝宝剪断脐带。新生儿的脐带十分娇嫩,一旦护理不当,容易引发感染,导致发炎。那么,在宝宝的脐带长好前,应该怎样进行日常护理呢? ★宝宝的脐带何时脱落 ...[详情]

    2015/7/9来源:国医小镇
  • 怎样测量新生儿生理指标

    刚出生不久的小宝宝十分娇嫩,很多新手爸妈都不知道该怎样去抱宝宝、护理宝宝,更别提测量宝宝的身高、体重等生理指标了。那么,面对小宝宝,新手爸妈真的就无从下手吗?究竟该怎样给宝宝测量这些数据呢? ★测量身 ...[详情]

    2015/7/9来源:国医小镇
  • 解读新生儿的特殊现象

    从出生那一刻起,宝宝就成了全家的重点呵护对象。然而’有些新生宝宝可能存在一些特殊生理现象。面对这些特殊现象,毫无育儿经验的新手爸妈是不是有点担忧了呢。其实,这些特殊现象虽然看上去有些异常,但并不是病理 ...[详情]

    2015/7/8来源:国医小镇
  • 新生儿的各种能力

    ★视觉能力 研究结果表明,新生儿一出生就具有看的能力,并能记住所看到的东西。在出生第一天,宝宝就喜欢看图案,但不喜欢看单一颜色的图形。另外,要想让新生儿看清物体,最好把物体放在距宝宝眼睛20厘米左右的 ...[详情]

    2015/7/8来源:国医小镇
  • 新生儿的先天反射

    正常足月的新生儿一般会存在一些先天反射,这些先天反射会在出生几个月后自然消失。如果大人发现宝宝在新生儿期未出现这些反射,或这些反射在该消失时持续存在,那么宝宝可能存在异常状况,应尽快带宝宝去医院检查。 ...[详情]

    2015/7/8来源:国医小镇
  • 新生儿满月时

    ●身高 宝宝满月时,身高平均会增加3~5厘米。宝宝满月后,遗传、营养、环境、运动、疾病等因素都将影响到宝宝的身高发育。 ●体重 新生儿出生1个月内,正常来说,体重一般会增加1千克左右,平均每天 ...[详情]

    2015/7/8来源:国医小镇
  • 新生儿出生时

    新生儿是指从娩出到诞生后28天的婴儿。而从宝宝降生到第28天这段时间,称为新生儿期。新生儿期时间跨度不大,却是婴幼儿发育的第一个重要阶段。那么,在这个阶段,宝宝的身心发育有哪些特点呢?从诞生到满月,又 ...[详情]

    2015/7/8来源:国医小镇
  • 盘点产后避孕误区

    ●利用延长哺乳期避孕 由于哺乳期间,月经一般不会复潮,因此很多新妈妈认为没有月经就不会怀孕,于是就利用延长哺乳期的方法来避孕。事实上,没有月经并不等于不排卵。如果新妈妈采用的是混合喂养的方式,那 ...[详情]

    2015/7/7来源:国医小镇
  • 产后适用的4种避孕方法

    ★使用避孕套 产后避孕,使用避孕套是不错的选择。避孕套分为男用和女用的两种,通常男用避孕套更为普遍。使用简单,避孕效果较好,只要正确使用,避孕成功率较高。 关于避孕套,夫妻双方应了解以下常识 ...[详情]

    2015/7/7来源:国医小镇
  • 确定排卵和月经复潮日期

    宝宝降生了,不久之后就能解禁充分体验产后的“性”福生活了。然而,新妈妈在恢复性生活后一定要先确定自己的排卵及月经来潮日期,做好避孕工作,以免过性生活时心里忐忑。那么,怎样才能确定排卵及月经来潮日期呢? ...[详情]

    2015/7/7来源:国医小镇
  • 红糖补气血,但不是越多越好

    红糖营养丰富,释放能量快,营养吸收利用率高,具有温补性质。新妈妈由于在分娩时失血,身体变得虚弱,需要大量快速补充铁、钙、锰、锌等微量元素和蛋白质。据研究测定,300克红糖含有钙质450毫克、铁质20毫 ...[详情]

    2015/7/7来源:国医小镇
  • 每天哈哈笑,益气养血顶呱呱

    “赐予我力量吧!”童年嬉戏时最顺口的咒语,却成为产后最无奈的期盼。缺乳、气血亏虚、精神疲惫、抑郁……令许多产后新妈妈如同泄了气的皮球。本来生孩子是件值得高兴的事,可总觉得自己高兴不起来。 现代科学研究 ...[详情]

    2015/7/7来源:国医小镇
  • 摩健美乳房的胸部运动

    产后适当做一些胸部运动,可以锻炼胸部肌肉,保持完美的胸形,防止乳房下垂。但要想拥有迷人美胸,必须长期坚持运动。下面向新妈妈推荐几个简单有效的胸部运动。 ●握拳夹书 做法: 1.将两本略厚的书 ...[详情]

    2015/7/6来源:国医小镇
  • 产后乳房保健按摩法

    产后适当按摩乳房可促进局部的血液循环,使乳腺保持畅通,不仅可促进乱汁分泌,还能防止乳房肿胀以及因乳腺不通而导致乳腺炎症。另外,适当刺激孔房还可促进雌激素分泌,有利于产后恢复。 ●按摩方法 ◎新 ...[详情]

    2015/7/6来源:国医小镇
  • 产后乳房怎么保健

    胸部丰满挺拔是每一位女性的愿望。然而,在妊娠期间及分挽后,由于体内激素的变化以及哺乳,妈妈们的乳房虽然变得丰满了,但到了产后却出现了新的问题,即变得松弛下垂,严重影响了乳房的美感。其实,产后是乳腺的“ ...[详情]

    2015/7/6来源:国医小镇
  • 产后养发护发小秘诀

    ★啤酒洗发法★ 材料:啤酒、市售洗发水各1杯。 做法及用法:将1杯啤酒倒入锅里,用中火加热至沸腾,至啤酒浓缩到原来的1/4量时,盛出,与1杯市售洗发水混合在一起搅拌均匀,倒入干净的空瓶中,待洗发时如常 ...[详情]

    2015/7/6来源:国医小镇
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