产后排尿困难的解决方法

产后小便困难是一件很难受的事。预防产后排尿困难的方法有以下几种：

·在产后4小时主动排尿，不要等到感到有尿意再解。解除产妇对小便引起疼痛的顾忌，并鼓励和帮助产妇下床排尿。排尿时要増加信心，放松精神，平静自然地排尿，要把注意力集中在小便上。

·如不能排出尿液，可在下腹部用热水袋热敷或用温水熏洗外阴和尿道口周围，也可用滴水声诱导排尿。

·为促进膀胱肌肉收缩，可用针刺关元、气海、三阴交等穴位。

·可肌注新斯的明0.5毫克，也可取中药沉香、琥珀、肉桂各0.6克，用开水冲服。

·如果以上方法都没有效果，就应该在严密消毒下导尿，并将导尿管留置24~48小时，先持续开放24小时，使膀胱充分休息，然后夹住导尿管，每4小时开放1次，待其水肿、充血消失后，张力自然恢复，48小时拔除，一般都能恢复排尿功能。在留置导尿管期间应多饮水，使尿量增加，以减少尿路感染。每天冲洗会阴两次，保持外阴清洁。

-----------------------------------小知识------------------------------------

一些产妇产后在咳嗽、打喷嚏、大笑、走路急或跑步时不能控制小便而出现尿失禁。这可能只是一时尿道括约肌功能失调，但如果时间较久，就属于病态，叫做产后尿失禁。

这是因为产妇在分娩过程中，胎儿通过产道时压迫盆底组织和韧带，造成损伤，致使盆底肌肉韧带松弛，膀胱和尿道括约肌功能不良，不能承受腹压向下的压力而造成张力性尿失禁。