首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >养生菜谱
食疗的精髓是“取其性味补其益”,食之“免于致疾” 。 意思是利用食物的性味补益之效,以疗疾健身。本频道为广大网友收集提供最新最全面的养生食谱,从这里你可以了解到不同季节,不同疾病以及人群的养生食谱。
  • 祛斑降逆药茶——槟榔陈皮茶

    这款药茶具有理气降逆,调中开胃,燥湿化痰,下气行水。适用于因脾胃不和、痰湿内阻、气滞水停引发的色斑丛生。[详情]

    2016/6/3来源:国医小镇
  • 痢疾病药膳:痢疾吃什么好

    痢疾是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病。其症状是腹痛、 腹泻、里急后重、排脓血便。中医认为此病由于饮食不节,感受 外邪致病,疾病多发于夏秋季节 ...[详情]

    2016/6/3来源:国医小镇
  • 治疗结肠炎的4款药膳

    结肠炎是人们的常见病,多是由于人们的饮食不当导致的,而且多会有腹泻的症状,会影响人们的生活,而且还会导致身体乏力,所以人们要及时治疗结肠炎, ...[详情]

    2016/6/3来源:国医小镇
  • 新妈妈产后补血食方

    新妈妈分娩过程中失血过多,很容易导致产后贫血。因此,新妈妈产后需要及时补血,否则产后贫血严重会影响到新妈妈的身体恢复及小宝宝的健康成长。以下 ...[详情]

    2016/6/2来源:国医小镇
  • 清暑消斑药茶——退斑茶

    这款药茶具有健脾润肤,清暑消斑。适用于因脾失健运、暑气内蕴导致的面部色斑丛生、面部没有光泽等问题。[详情]

    2016/6/2来源:国医小镇
  • 开胃祛斑药茶——柚子茶

    这款药茶具有行气消食,健脾和胃,清热解毒。适用于因体内脾胃不和或虚火上升、壅滞头面、头面气血不畅引发的面部色斑丛生、面色黑黄等症。[详情]

    2016/6/2来源:国医小镇
  • 手脚抽筋者的4款药膳

    抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间 ...[详情]

    2016/6/2来源:国医小镇
  • 推荐4款有缓解神经衰弱的食疗方

    神经衰弱是经常发生在都市白领们身上的一种精神类心理疾病。神经衰弱会导致很多对工作不利的情绪产生,除此之外还会导致失眠。如何通过食疗缓解这种症 ...[详情]

    2016/6/2来源:国医小镇
  • 有效改善偏头痛的几种药膳

    中国自古以来对于许多的病症都会有特定的药膳方式来治疗,相对于偏头痛也是一样的,下面整理了几个治疗偏头痛的药膳供大家参考。[详情]

    2016/6/2来源:国医小镇
  • 小小药膳缓解眩晕

    自古良药苦口,但却真的难以下咽,下面为大家推荐几款药膳,轻轻松松解决眩晕问题。[详情]

    2016/6/2来源:国医小镇
  • 减掉手臂赘肉小偏方

    由于手臂有赘肉,以至我们不敢穿短袖瘦手臂的方法最主要的就是运动,这些运动包括瘦臂操、举吸铃等。[详情]

    2016/6/2来源:国医小镇
  • 新妈妈产后开胃食方

    产后没食欲,再美味的食物也没兴趣怎么办?不吃饭,哪有充足的口粮供应给宝宝呢?为让宝宝的口粮不受影响,让新妈妈吃饭更香,作为家人,应该学会几道 ...[详情]

    2016/6/1来源:国医小镇
  • 活血美白药茶——活血美颜茶

    这款药茶具有活血养血,驻颜美白。适用于因血脉不畅引发的面色晦黯、黧黑,肌肤干燥枯槁、缺乏光泽等问题。[详情]

    2016/6/1来源:国医小镇
  • 美白药茶——养颜活力茶

    这款药茶具有美白润肤。适用于因夏季阳光强烈,暴晒导致的面色晦暗、黧黑,肌肤干燥、没有光泽等问题。[详情]

    2016/6/1来源:国医小镇
  • 综合调理养颜药茶——玫瑰花茶

    这款药茶具有调和肝脾,理气和胃,通经活络,美容养颜。适用于因肝睥不和、气血不畅引发的面色晦暗、黧黑,肌肤干燥、苍白,没有光泽。[详情]

    2016/6/1来源:国医小镇
  • 滋阳益气药茶——参麦茶

    这款药茶具有滋阴益气,生津养血。适用于因气阴亏虚、津血不足引发的面色晦黯无华、皮肤干燥。[详情]

    2016/6/1来源:国医小镇
<53545556575859>共240页5990条 转到
 
健康养生大数据