首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >饮食相宜相克
每种食物所含的营养物质的种类和数量都是不同的,对人们健康的影响程度也是不同的。而人们在不同时期、不同情况下,对营养的需求也有所区别,对食物的选择会对健康产生重要影响。只有合理地选择适合自己的食物,才能对健康起到有效作用。
  • 黄连(清热药)

    ●中药与食物搭配 黄连+大蒜 两者配食,能清热燥湿、泻火解毒。可用于痢疾、泄泻者。 黄连+豆腐 黄连能清热燥湿,黄连汁与豆腐同食,可用于湿 ...[详情]

    2015/1/27来源:国医小镇
  • 黄柏(清热药)

    ●中药与食物搭配 【简介】为芸香科植物黄柏或黄皮树的树皮。树皮外层灰色,有甚厚的水栓层,表面有纵向沟裂,内皮鲜黄色。生于山地杂木林 ...[详情]

    2015/1/27来源:国医小镇
  • 荷叶(清热药)

    ●中药与食物搭配 荷叶+螃蟹 荷叶包裹螃蟹蒸熟食,能清热解暑、升清降浊。可用于暑热烦渴、暑湿泄泻者。 中药档案—————————————— ...[详情]

    2015/1/27来源:国医小镇
  • 枸杞子(清热药)

    ●中药与食物搭配 枸杞子+竹笋 两者炖食,能滋阴明目、清热除烦。可用于目赤肿痛、咽喉疼痛等症者。 枸杞子、黄芪+乳鸽 三者配食,能补气升阳可 ...[详情]

    2015/1/27来源:国医小镇
  • 蜂蜜(清热药)

    ●中药与食物搭配 蜂蜜+黄瓜 两者配食,能清热解毒。可用于小儿夏季发热等症。 蜂蜜+白萝卜 白萝卜取汁,加蜂蜜同饮, 能消食下气、和中止呕 ...[详情]

    2015/1/27来源:国医小镇
  • 泥鳅食用的注意事项

    泥鳅的营养价值很高,不过在我国北方并没有很多人喜欢吃泥鳅,从而也并不够了解泥鳅的好处和作用。在这里,小编为大家介绍泥鳅的营养价值和食用注意事 ...[详情]

    2015/1/27来源:国医小镇
  • 粉葛(清热药)

    ●中药与食物搭配 粉葛+猪排骨、鲫鱼 三者煲汤服,能解肌清热、养胃生津。可用于外感所致发热头痛、项背强痛、口渴等症者。 粉葛+猪瘦肉 粉葛 ...[详情]

    2015/1/27来源:国医小镇
  • 地黄(清热药)

    ●中药与食物搭配 地黄、山药+鸭肉 三者炖食,能滋阴养胃、利尿消肿。可用于热病伤阴、痨热骨蒸、咳嗽、水肿等症者。 中药档案———————— ...[详情]

    2015/1/27来源:国医小镇
  • 淡竹叶(清热药)

    ●中药与食物搭配 【简介】为禾奉科植物淡竹叶的个草,野生于山坡林下及阴湿处。 别名 竹叶门冬青、迷身草、山鸡米、竹叶麦冬、金竹叶、 ...[详情]

    2015/1/27来源:国医小镇
  • 大枣(清热药)

    ●中药与食物搭配 大枣+鲜荷叶 两者同煮食,能清热祛暑、益气养血。可用于小儿夏季热、发热烦渴等症。 大枣+红高粱 两者共研细末蒸或煮熟服用, ...[详情]

    2015/1/27来源:国医小镇
  • 侧柏叶(清热药)

    ●中药与食物搭配 侧柏叶、桑椹+蜂蜜 侧柏叶、桑椹水煎取汁,加蜂蜜同饮,能清热生津、祛风生发。可用于血热生风所致的斑秃,伴有头晕目眩、口干症 ...[详情]

    2015/1/27来源:国医小镇
  • 苍耳子(清热药)

    ●中药与食物搭配 苍耳子、豆腐+粳米 苍耳子水煎取汁,与豆腐、粳米煲粥同食,能散风祛湿、清热生津。可用于龋齿引起的牙痛等症者。 中药档案— ...[详情]

    2015/1/27来源:国医小镇
  • 北沙参(清热药)

    ●中药与食物搭配 北沙参+鸡蛋 两者同炖,喝汤吃蛋,能清热、养阴生津。可用于肺结核咳嗽、痰中带血、虚火上升牙痛、咽痛等症者。 北沙参、玉 ...[详情]

    2015/1/27来源:国医小镇
  • 百合(清热药)

    ●中药与食物搭配 百合、绿豆+粳米 三者煲粥食用,能清热解毒、健脾利水。可用于痤疮、皮疹、口臭口干、舌红等症者。 百合+芦笋 两者一同烩食 ...[详情]

    2015/1/27来源:国医小镇
  • 白茅根(清热药)

    ●中药与食物搭配 白茅根+白萝卜 两者同煮食,能清热凉血。可用于矽肺患者。 白茅根+菠萝 白茅根水煎取汁,与菠萝同煮食,能清热利 ...[详情]

    2015/1/26来源:国医小镇
  • 白扁豆花(清热药)

    ●中药与食物搭配 白扁豆花+粳米 白扁豆花与粳米煮食,能化湿,健脾和胃。可用于夏季感受暑热所引起的发热、胸闷、吐泻等症。 白扁豆+梗米 两 ...[详情]

    2015/1/26来源:国医小镇
  • 荆芥(解表药)

    【简介】为唇形科植物荆芥的全草。主要生长于亚热带海拔800米以下的开阔地及荒废地。别名 假苏、鼠萁、姜苏、稳齿菜、四棱杆蒿 性味 性温.味辛 ...[详情]

    2015/1/26来源:国医小镇
  • 辛夷(解表药)

    ●中药与食物搭配 辛夷+鸡蛋 两者同炖,喝汤吃蛋,能散风通鼻窍。可用于慢性鼻炎患者。 辛夷、川芎+山楂 三者水煎服,能活血通窍。 可用于鼻 ...[详情]

    2015/1/26来源:国医小镇
  • 鲜紫苏叶(解表药)

    ●中药与食物搭配 鲜紫苏叶+粳米 两者煮粥同食,能发汗解表、温中和胃。可用于感受风寒所致之恶心呕吐、腹胀、胃痛、发热恶寒、无汗者。 中药档 ...[详情]

    2015/1/26来源:国医小镇
  • 生姜(解表药)

    ●中药与食物搭配 【相宜搭配】 生姜+艾叶 两者同煎服,能温中散寒。可用于寒性腹泻者。 生姜+葱白 两者同煎服,能辛散风寒、发汗解表。 ...[详情]

    2015/1/26来源:国医小镇
  • 桑叶(解表药)

    ●中药与食物搭配 桑叶+蜂蜜 桑叶水煎取汁,加蜂蜜同饮,能疏散风热、清肺润燥。可用于小儿肺热咳嗽及口渴者。 【相克搭配】 桑叶 ...[详情]

    2015/1/26来源:国医小镇
  • 牛蒡子(解表药)

    ●中药与食物搭配 【简介】为菊科植物牛蒡的果实。多生于山野路旁、沟边、荒地、山坡向阳草地、林边和村镇附近。 别名 恶宴、鼠粘子、黍粘子、大力 ...[详情]

    2015/1/26来源:国医小镇
  • 菊花(解表药)

    ●中药与食物搭配 菊花、桑叶+茶叶 三者同泡服,能疏风、清热,醒脑。可用于中耳炎初起,伴耳痛、头晕等症。 菊花+白糖 两者同泡服,能疏风清 ...[详情]

    2015/1/26来源:国医小镇
  • 谷精草(解表药)

    ●中药与食物搭配 谷精草+羊肝 两者煲汤同食,能祛风散热、益血补肝、明目退翳。可用于夜盲症者。 中药档案———————————————— ...[详情]

    2015/1/26来源:国医小镇
  • 甘草(解表药)

    ●中药与食物搭配 甘草、枯梗+葱白 三者同煎服,能清热解毒清利咽喉。可用于咽炎者。 中药档案——————————————————————— ...[详情]

    2015/1/26来源:国医小镇
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