有人认为孕妇体操不适合孕早期的准妈妈锻炼身体，担心身体运动过于剧烈而引起流产。事实上，在不感到疲劳的情况下，准妈妈的正常工作或运动都是一举两得的好事，对母体和胎儿都有好处。练习孕妇体操的注意事项孕妇体 ...[详情]

准妈妈在怀孕后，可以小心地做一些柔缓的瑜伽动作。适当地练习瑜伽可以帮助准妈妈减轻因怀孕引起的负重不适感，增强体质，并可以增强盆腔底部韧带的功能，对顺利分娩有一定作用。适宜练习的瑜伽动作由于每个准妈妈的 ...[详情]

电磁炉：电磁炉是各种家用电器中产生电磁波较多的电器，做饭时最好使用可以盖住整个炉面的大锅，以阻隔电磁波发出的能量，用完之后先切断电源，然后再把锅拿开。微波炉：质量好的微波炉只有在门缝周围有少量的电磁辐 ...[详情]

孕期避免频繁长途旅行与出差身为职场中人，不少准妈妈都会面临经常出差的问题，对于那些需要经常出差且不得不去的准妈妈，有一些状况要特别留意。目前的喷气式客机大都在一万米以上的高空飞行，虽然机舱内的空气经过 ...[详情]

不要洗冷水澡怀孕的准妈妈身体会感觉比孕前热，因此总想用冷水洗澡，尤其是在夏天，其实这样做会带来不少害处。准妈妈在怀孕以后，自身的营养除维持本身各组织器官的需要外，还要供应给胎儿，身体的负担变重，体质变 ...[详情]

一般在动物身上都会隐藏着一种肉眼看不见的小原虫——弓形虫，这种原虫寄生到人和动物体内就会引起弓形虫病。正常人感染弓形虫大多不表现症状，只有少数人会发低烧、流鼻涕等，并且可自愈。但是如果怀孕女性在孕早期 ...[详情]

营造良好睡眠环境，选择舒适的睡眠姿势充足的睡眠对准妈妈来讲很重要。孕早期，有些准妈妈可能会由于兴奋、紧张而睡眠困难或者睡眠质量略有下降，一般稍加调适都可以恢复正常。到了孕中期、孕晚期，随着胎儿越长越大 ...[详情]

一个良好的家居环境对已经怀孕的女性来说非常重要。卧室的气氛、通风效果，房间装修后残留的有害物等都会影响到准妈妈的睡眠和健康，同时与胎儿的健康成长也有着密不可分的关系。卧室要注意采光：卧室内的卧具摆放合 ...[详情]

生姜羊肉粥功效解析：生姜有温中散寒、回阳通脉之功，可以温暖子宫，为接下来的受精卵着床准备一个温暖的环境。营养妙招：本食谱中还可以再加入些营养丰富的山药，将山药捣成泥，和生姜、羊肉一起煮粥，还有健脾开胃 ...[详情]

避免食用易导致流产的食物妊娠期间，准妈妈在注意营养摄入的同时，也要注意避免食用容易对自己或者胎儿产生不利影响的食物。下表中列出的都是对保胎、安胎不利的食物，供准妈妈参考：如果准妈妈不小心食用了上表中的 ...[详情]

孕1月不需加大饮食量一些准妈妈在得知自己怀孕后，立刻开始加大日常饮食量，认为吃得越多对胎儿越好。其实这是一种误解。食物的摄入量取决于准妈妈的自身热量需求，不一定吃得多就会对胎儿提供更多的营养，关键在于 ...[详情]

准妈妈在怀孕后需要及时调整自己的饮食结构，一要为胎儿发育提供充足的营养，二可通过饮食调整身体内部环境，为顺利度过不适多多的孕早期，安全过渡到孕中期打下基础。多吃蔬菜水果怀孕后每天最好多吃一些新鲜蔬菜和 ...[详情]

生命之桥一脐带脐带是胎儿与妈妈相连的纽带，也是连接胎儿和胎盘的生命之桥。脐带对胎儿有着重要的作用。1、将胎儿排泄的代谢废物和二氧化碳等送到胎盘，由准妈妈帮助处理。2、通过脐带从准妈妈那里获取氧气与营养 ...[详情]

受精卵从离开卵巢到抵达子宫要花费七天的时间。在穿越输卵管的过程中得到输卵管内面纤毛的帮助，同时也得到输卵管提供的营养。在这个时期，受精卵经历了几个发育阶段。受精卵首先发育成胚泡，然后植入准妈妈的子宫内 ...[详情]

卵子诞生，迎接精子的到来精子正在努力地游到卵子身边，这边卵子也已经做好了万全的准备等待精子的到来。在准爸爸准妈妈还浑然无知的情况下，它们也许已经拥抱在一起，幸福地结合了呢。排卵期前后通常都会有一些踪迹 ...[详情]

西晋时期的王叔和有一本名著叫《脉经》。在这本书中对孕期有一个很有意思的认识：“妇人怀胎，一月之时，足厥阴脉养之。二月，足少阳脉养。三月，手心主脉养。四月，手少阳脉养。五月，足太阴脉养。六月，足阳明脉养 ...[详情]

拉肚子是一种常见的疾病，一般来说不严重的情况两三天也就自己恢复了，如果稍微严重一点，那么吃点药液会很好起来的。但是怀疑的时候拉肚子怎么办呢？孕妇又不敢随便吃药，有什么方法解决？请看下面的内容介绍吧！怀 ...[详情]

不知道很多怀孕的妈妈，你身边的长辈或者朋友会不会经常都叫你要补这补那的，但是可能有的时候却都没有或者忘记让你去补充一种对于宝宝发育特别重要的营养物质，这种营养物质叫做DHA。可能有不少的女性朋友会是或 ...[详情]

女性在刚怀孕后身体还处于初期怀孕期间，胚胎也在慢慢着床，而孕妇在刚怀孕期间出现拉肚子也是属于一种正常现象，这是由于孕妇体内激素出现变化所引起的一种症状，而孕妇刚怀孕出现拉肚子需要及时护理，可以在饮食上 ...[详情]

在怀孕最初的一段时间，准妈妈们的心理是十分忐忑的，首先就是因为怀孕而感到高兴，其次如果身体出现了一点异常情况，就会变得特别紧张，害怕腹中的宝宝出现闪失。而孕早期确实是怀孕最关键的一段时间，这时候胎儿比 ...[详情]

因为怀孕，女性不论是心理还是生理上都会发生一定的变化，这个时期的女性一定要更加关注自身的健康，尤其是在饮食上要多加注意，要及时的补充各种的营养元素。钙，铁，维生素和叶酸以及碘都是女性怀孕早期应该重点补 ...[详情]

1、孕早期要注意什么怀孕初期应注意个人卫生。妇女怀孕后,阴道分泌物增多,外阴部易被细菌感染,要经常清洗,勤洗澡,勤换内裤。怀孕初期应注意适当的工作与活动。但强度不宜大,避免剧烈运动,防止受到外伤。怀孕 ...[详情]

女人在早孕的时候都会发生孕吐的情况，只不过是因人而异，程度轻重罢了，那么你知道要如何降低早孕反应吗?接下来就给大家介绍几个方法吧。少食多餐为了避免在孕期的时候出现早孕的情况，那么就要格外注意在自己的饮 ...[详情]

怀孕这件事情，虽然是一件令人十分幸福的事情，但是有时候不要兴奋过头了，生活中的很多事情还是要好好注意的，尤其是怀孕早期，女人需要格外的注意。接下来就一起来看看吧。女人在怀孕早期这些事情都要注意1、注意 ...[详情]

如果妇女妊娠期阴道少量出血，时下时止，或淋漓不断，而无腰酸腹痛者，即为胎漏。若妇女妊娠期出现腰酸腹痛，小腹下坠，或阴道少量出血者，称为胎动不安。[详情]