现在的人因为生活条件好了，生活水平也提高了，所以更加关注养生的问题，而养生的重点还是在饮食方面，只有饮食方面好了，有了好的身体，才 ...[详情]

【原料组成】 选个大、新鲜鸡蛋3个，肉质肥厚叶瓣均匀的百合30克，精选优质白糖少许。 鸡蛋：性平，味甘，归心、肾经，具有养心安神、滋阴 ...[详情]

【原料组成】 选朵大无杂质干品银耳50克，新鲜鸽蛋15个，精选上好茯苓15克，植物油、精制浓鸡汤、味精、料酒、鸡油、淀粉各少许。 银耳 ...[详情]

【原料组成】 选新鲜无杂质黑木耳30克，大枣5枚，精选无杂质粳米100克，天然冰糖适量。 黑木耳：性平，味甘，归胃、大肠经，具有润燥利 ...[详情]

【原料组成】 选新鲜有弹性的猪心450克，精选上好远志6克，颗粒匀称饱满的酸枣仁15克，盐少许。 猪心：性平，味甘成，归心经，具有 ...[详情]

鲫鱼是最常见的一种鱼类，鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。鲫鱼以2～4月份和8～12月份 ...[详情]

【原料组成】 精选新鲜青椒1个，外皮完整无芽鲜土豆2个，植物油、盐、鸡精、醋、辣椒末各少许。 青椒：性温，味辛，归脾、胃、肾经，能温中 ...[详情]

【原料组成】 选鲜嫩去皮生姜50克，优质大个鸭蛋2个，精选酿造白酒20毫升。 生姜：性温，味辛，归肺、胃、脾经，具有散寒解表、降逆止呕 ...[详情]

【原料组成】 大小匀称的绿豆100克，新鲜白菜心3个，精选无杂质粳米50克。 绿豆：性寒，味甘，归心、胃经，能清热解毒、利水消肿， ...[详情]

【原料组成】 新鲜有弹性的猪瘦肉250克，精选新鲜金荞麦60克，籽粒饱满冬瓜子120克。味道甘甜的桔梗90克，鲜嫩生姜、大枣各适量。 ...[详情]

【原料组成】 药店购买完整当归20克。精选新鲜猪腔骨450克，盐、味精各适量。 当归：性温，味甘、辛，归肝、心、脾经，能活血止 ...[详情]

【原料组成】 选干净完整新鲜大白菜100克，带叶青萝卜200克，上好生姜片15克。 白菜：性平，味甘，归胃、肠、肝、肾、膀胱经 ...[详情]

【原料组成】 新鲜红皮鸡蛋21个，籽粒饱满的枸杞子适量，盐、鸡粉各少许。 枸杞子：性平，味甘，归肝经、肾经、肺经，具有补肾润肺、益 ...[详情]

【原料组成】 选饱满完整去皮杏仁120克，新鲜去皮：嫩生姜180克，精选坚实甘草0.9克，颜色乳白去皮桃仁15克，盐90克。 杏仁 ...[详情]

【原料组成】 精选上好干姜100克，颗粒饱满匀称稻米100克，色泽鲜艳干大枣15克，上选红糖30克。 干姜：性热，味辛，归脾、胃、 ...[详情]

【原料组成】 鲜嫩南豆腐200克，精选上好豆豉l0克，新鲜葱白段10克，盐、鸡精各少许。 豆腐：性寒、平，味甘、成，归肺、大肠经， ...[详情]

【原料组成】 选肉质肥厚新鲜鲫鱼1条，外皮完整鲜嫩冬笋20克，香味浓郁鲜香菇20克．精制鲜汤、料酒、花生油各适量，葱花、姜片、盐、鸡精、胡椒 ...[详情]

【原料组成】 精选优质粳米200克，新鲜紫山药500克，白糖适量。 山药：性平，味甘，归脾、肺、肾经，能补脾胃、益肺肾，促进 ...[详情]

【原料组成】 精选优质稻米180克。个大多汁的番茄1个，上选干山楂片20克，大小粗细匀称的山药干30克。 番茄：性微寒，味甘、酸 ...[详情]

【原料组成】 精选药用石膏粉30克，新鲜翠绿芦荟、晶莹匀称粳米、颗粒饱满绿豆各适量。 石膏：性寒，味辛、甘，归胃、脾、肺经，具有 ...[详情]

【原料组成】 新鲜的豆腐80克，新鲜优质银鱼120克。干燥的红辣椒1个，颜色新鲜的葱1根，香菜20克，白糖、香油各1小匙，胡椒粉1／4小匙， ...[详情]

【原料组成】 干燥松软的金银花40克，颜色青绿的淡竹叶20克，颗粒饱满的绿豆60克，优质蜂蜜适量。 金银花：性寒，味甘，归肺、心 ...[详情]

【原料组成】 优质水发鱿鱼80克，鲜活大虾80克，绿色嫩黄瓜80克，多汁番茄80克，精制清汤700克。料酒15克，水淀粉15克，盐、味精、鸡 ...[详情]

【原料组成】 果肉饱满多汁的梨1个，皮薄个大的核桃仁2颗，天然冰糖少许。 梨：性凉，味甘，归胃、大肠经，具有润肺清热、生津止渴、 ...[详情]

【原料组成】 颗粒饱满的浮小麦50克，颜色暗红的大枣5颗，精选优质糯米150克。 浮小麦：性凉，味甘，归心、脾、肾经，可以益气除热 ...[详情]

【原料组成】 精选北豆腐80克。精选鲜活大虾、菇体饱满的鲜草菇、颜色均匀且饱满的胡萝卜各50克，新鲜芹菜20克，自制清汤1碗，精选酿制白酒适 ...[详情]