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健康养生,百病不愁
经常开车的程女士突然发现自己的手部最近特别干燥,有时候摸起来竟然会有一种摸树皮的感觉。各种按摩霜、滋润霜都用上了,但根本不见好转。
其实车厢中的空气十分干燥,由于车内的很多零部件不能受潮,在车内喷洒保湿产品的话,时间一久就会损伤车的部分性能,所以车内应该准备好油性较高、补水能力较强的护手霜,在系好安全带后就可以涂上护手霜。不过手心涂了护手霜,抓方向盘的手感会变得非常难受——油腻而滑溜溜的,此时用湿巾擦擦手心,再用纸巾擦干即可。
开车时,虽然不会直接晒到太阳,但也要注意防晒。在开车前半小时,将防晒霜抹在胳膊上和手上即可,简单又方便。车里的紧外线在滤过后一般用SPF15系数的防晒霜即可,防晒系数不需要过高。
车内开有冷风的话,不应直接对着身体吹,否则时间长了,皮肤也会变得干燥。
手部干燥还会引起指甲周围的皮肤开裂、脱皮或是长倒刺,这可怎么办呢?一般先把手部泡在温水里3分钟后擦干,再将脱皮和倒刺用剪刀和小锉子清理掉,在周围的皮肤和指甲上涂上凡士林或是含有骨胶原的护手霜,再用另一侧的手指慢慢拿捏、按摩后包上保鲜膜,敷上热毛巾,半小时后摘掉!
此外,我再介绍一种适合繁忙女性美肤的小方法:
★蜜桃保湿手膜
⊙材料:维生素E胶囊,水蜜桃1个,橄榄油适量。
⊙做法:1.水蜜桃洗净,去皮、去核,切成块,捣碎备好。
2.准备1粒完整的维生素E倒入,最后加上半勺橄榄油,慢慢搅拌,直至完全混合均匀,备用。注意用冰箱冷藏过后的效果不佳。
⊙用法:1.洗净双手,用较高温度的水浸泡手掌3分钟(水要没过手腕),然后擦干手部水分,将手膜涂在手掌上的每个部位。
2.用保鲜膜包上,1小时后摘去,洗净双手,并涂上护手霜!
对长时间面对电脑的女性来说,电脑辐射不仅会损伤手部,电脑附近干热的环境还会使脆弱的皮肤变得不堪一击,引起色素沉着不说,桌上一大瓶护手霜涂完了都不会有什么太明显的改观,皮肤还是干巴巴的如枯树皮。此时您只需要准备1双薄薄的,露出十根指头的小手套就好了。工作前先涂上1层护手霜,半小时后戴上手套。坚持一段时间,你会发现你的双手会变得如以往那么明泽水嫩!
另外,在中午休息的时候,你可以洗净双手,用化妆棉蘸取果醋涂擦双手3分钟,这可以软化手部的角质皮肤,并使皮肤变得白嫩。或者,你也可以洗净双手,取1粒维生素E胶囊,倒在化妆棉上将其均匀地涂在手部(可以混合一些护手霜在里面),裹上保鲜膜和手套休息1小时后,再用香皂洗去,涂上护手霜。经过一段时间的细心呵护,你会发现,手部的皮肤像婴儿一样的柔软、细腻,而且不再干涩。
2018/5/9
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2018/5/8
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