美发之黑发（一）

补骨脂丸

【中药成分】 补骨脂150克，白蜜120克，胡桃肉60克。

【制作方法】 白蜜与胡桃肉同熬成汤，然后加入补骨脂末，做成丸如梧桐子大。

【使用要诀】 每次服用30丸，空腹用温酒送下，每日2次。

【方义解说】 本方出自《苏沈良方》。方取补骨脂温肾助阳，固精气，明耳目；胡桃肉“补肾固精，通经脉，润血脉，黑须发”（《本草纲目》）；白蜜甘凉，润五脏，益气补中，调和营卫。合用使肾精冲而发得滋养。

【应用功效】 温补肾阳，强壮筋骨。久服使人强健，头发乌黑，面容红润。

诃子茶

【中药成分】 诃子适量。

【制作方法】 将诃子煎汤后去渣留汁。

【使用要诀】 代茶饮用。

【方义解说】 本方出自《南方草木状》。诃子具有敛肺涩精、乌须黑发之功效。

【应用功效】 乌须黑发。

乌须神效方

【中药成分】 何首乌、黑豆、生地黄、蜂蜜各4800克。

【制作方法】 将上述4味药研末，搓成丸放在坛内，重汤煮成砂糖样埋土1周取出备用。

【使用要诀】 不拘时服用。

【方义解说】 本方出自《录堂集验方》。

【应用功效】 滋阴补血，使头发转百为黑。