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白皙的肌肤上出现粉刺,会破坏整个面部的洁净感,甚至还会引起炎症,这时,去除粉刺就势在必行。日常生活不规律、经常加班、熬夜都会让荷尔蒙分泌失调,所以首先要保证合理的作息,此外还可以仿效以下的按摩方法去除粉刺:
(1)两手握拳,放在耳后,使手指的第二关节固定在脖子上,用手指的第二关节自下向上按摩脖子,重复5次。
(2)用3根手指的指腹一边揉搓一边按摩脖子的经脉,从耳后到锁骨重复按摩3次。
(3)拇指放在下巴下面,剩下的4根手指放在下巴上面,一边按压一边由下向耳朵的方向按摩。
2018/5/9
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2018/5/8
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