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龙眼首乌羹
【药膳来源】民间药膳方
【药膳组成】龙眼肉20颗,制首乌15g,当归6g,红枣6枚,冰糖50g。
【美容功效】美容颜、润肌肤。
【制备用法】将制首乌、当归去净杂质,烘干研成粉末;红枣去核,洗净,切成细粒;龙眼肉剁细。净锅置中火上,掺人清水约700g,加入首乌、当归粉末.煮几开之后,下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300g的羹汤即成。
【美容评介】该药膳的特点是甜羹适口。制首乌补肝肾,益精血,黑头发,悦颜色,久服益寿。当归补血和血;龙眼补精益髓,美颜色,润肌肤;红枣养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,久服轻身延年。此菜有美容颜、润肌肤之功效。女性常吃可葆青春。
2018/5/9
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2018/5/8
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