用冰茶水敷眼，眼袋难题不再有

眼袋一旦出现，就会让人感觉衰老、憔悴，对容貌产生重大的影响。对于一些爱美人士来说，眼袋是很顽固的敌人，要想完全避免眼袋的发生，是不现实也是不可能的。但只要稍加注意，是完全有可能延缓及预防眼袋的发生的。

小丁是私人企业的一名文员，今年25岁。小丁平时工作很忙，经常加班加点已经成为她的家常便饭，但这家企业待遇挺不错，所以尽管累，小丁也觉得值得了。小丁还是个不折不扣的影迷，碰上好电影，尽管是加班，回到家里还要打开电脑，熬夜看完。生活让小丁不仅疲惫不堪，皮肤上也紧随出现了许多问题。小丁脸上那一对眼袋，就已经成为她的标志了。为此她也很懊恼，本来小丁巴掌大的脸，却像是要被眼袋给占据了一半的“地盘”。为此，小丁也花费很多银子，买了好多针对去除眼袋的护肤品，可用到最后，小丁大失所望。她来找我的时候，心情很兴奋，因为听她朋友说只要坚持用我的偏方，皮肤上的问题还是可以解决的。小丁对于皮肤总是到了不可收拾的地步才会想到护理，可是往往治疗效果都很差。还曾想通过化妆品来矫正，可是最终也是徒劳无功。生活上，随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，保护眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，夺眶而出，眼袋就产生了。如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血液循环发生障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加上重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。我首先交代小丁，充足的睡眠，睡眠的长期不足，是过早出现眼袋加重的重要原因。不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。

熬夜对于一个女人来说，危害是极其大的。而眼袋的形成也会有很多的因素，遗传是重要的因素，而且会随着年龄的增长越来越明显。眼袋，就是下眼睑浮肿，皮下组织、肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋状突起称眼袋。常见于40岁左右的中老年。还有成年人，尤其是女性，在25～30岁就会出现眼袋，这多半就是脂肪堆积的结果。有的人就会认为自己的眼袋不算明显，就忽略不顾，但眼袋拖延的时间越长，治愈的难度就会越大。

结合小丁的情况，有个偏方倒是很适合她。这个偏方很简单，但对于消除眼袋却很有效果，贵在坚持。冰茶水：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上。这是因为茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。能减轻眼袋浮肿程度。对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊，上等红茶或玫瑰籽等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题，除了以上去眼袋的小诀窍，若能搭配对紧实眼周肌肤有很好效果的眼霜使用，就能更迅速和彻底地消灭眼袋。

若想延缓眼袋产生，不妨依靠按摩及运动使肌肉变得更加结实些，以保留或恢复青春外貌，避免眼袋过早地来临。每晚在睡觉之前，用维生素E胶囊的黏稠液对眼下部进行涂敷和按摩，能起到消除眼袋，延缓衰老的良好的效果。眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位，能调节眼部皮肤的气血。经常对眼部进行按摩能够去除眼袋，达到美容养颜的作用。按摩前要对眼睛周围的穴位进行点压，用双手的中指，依次对眉梢，眉毛中间点，阳白穴，丝竹空等进行按压。按摩的手法是重按轻起，连续做6遍。为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。

随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的征象，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，以及上、下眼睑常有意识做闭合“咪眼”运幼(每日最好坚持做100次以上)，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，将会延缓眼袋的产生。

还有些人会将眼袋与卧蚕混淆。卧蚕是紧邻睫毛下缘一条约4～7毫米带状隆起物，看来好像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘，笑起来才明显。这并非是眼袋，而是眼轮匝肌局部肥厚，专业名称叫“肌性眼袋”，民间一般称之为“卧蚕”。眼袋一般呈三角形，而“卧蚕”则呈椭圆形。还有眼袋每时每刻都存在，而“卧蚕”在笑起来时才明显。眼袋主要是因脂肪凸出所致，如果将眼袋当成“卧蚕”来处理，那就不会有任何成效。所以要分辨清楚，才能对症下药。

在饮食上，平时应该多常吃胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类等富含维生素A和维生素B2等有益于眼睛保护的食物，注意饮食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋有很大的功效；切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。临睡觉前最好不要喝水．不然的话，水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来的眼泡浮肿。早、晚要涂眼霜，以帮助增强眼部肌肤的弹性及紧实度，保持眼周皮肤水分平衡；闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环，以使眼部周围细胞活跃；日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜、芹菜或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。

祛眼袋小偏方：

偏方1：冰茶水

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上。

偏方2：维生素E按摩眼睛

每晚在睡觉之前，用维生素E胶囊的黏稠液对眼下部进行涂敷和按摩，能起到消除眼袋，延缓衰老的良好效果。