油性皮肤很容易起痘？ 你需要这四种健康的祛痘方式

痘痘不仅是女人的烦恼，也是男人的烦恼，更是天下所有油性肤质的人的烦恼。特别是在夏天，很多人生活作息不规律，喜欢吃辛辣刺激型食物，更让皮肤容易油，一油就会起痘痘，很不好看，出去很影响大家的脸面。对于油性肤质的人，他们应该怎么样祛痘呢？下面为大家介绍。

1、使用正确的祛痘产品

市面上祛痘产品很多，但爱美的你在选择的时候要慎重，不要因为想快速祛痘而选择一些含有激素的祛痘产品，小心得不偿失哦。在选择祛痘产品的时候最好选择温和无刺激、安全有效的具有消炎效果的天然成分的祛痘产品，通过迅速舒畅收细毛孔、瓦解病毒细菌，从而达到快速去除痘痘的效果。

2、食物调节身体健康

夏天的各种食物都带有一种烈性的感觉。这种烈性的感觉过于强悍，也是会伤害到人体健康。人的脸部痘痘往往都是通过这种烈性食物引起的一种外在现象。所以食物的选择都可以吃一点，但过多的食用是不健康的生活方式。

3、深层洁肤

化妆之后，或者涂抹了过多的滋养品之后，也会过一段时间开始长痘痘。这种情况下。这可能是由于毛孔被堵塞了吧。如果自己发现的确是每次化妆完之后按照正常的清洁步骤，还是会有痘痘。就可以试试一些深层清洁护肤的产品。比如什么洁颜泥之类的。一般可以减少发痘痘的可能性。

4、使用硫磺皂

硫磺皂虽然比临床上用的硫磺栓浓度低，但也不要长期使用。不过，我们可以间断使用。即开始严重时我们可以一天用两次，一旦症状减轻后则要改为一天一次或三天一次，也就是一个逐渐间断直至停止的过程。硫磺皂不会导致细菌失调，也不会降低皮肤抵抗力，可它易让皮肤缺水，引起皮肤干燥脱皮。对于这种情况，我们可以在洁面后使用补水的润肤霜。

大家如果是油性肤质，脸上经常起痘痘，可以用以上这些方法祛痘。尽量通过饮食，深层清洁皮肤和用硫磺皂洗脸这三种方式祛痘，尽量不要使用祛痘产品，里面肯定含有微量化学药品，即使痘痘没了对身体健康也会有影响。当然最主要的是要作息规律，饮食清淡，这样痘痘才不容易冒出来。