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节食是女人最常用的瘦身方法。长时间坚持节食确实会让体重减轻,但一旦恢复正常饮食,体重就会反弹。长期节食使气血化生无源,使人面容憔悴苍白、肤色萎黄少光泽、肌肉松弛、毛发失去光泽、早白,甚至脱落,神疲体倦、肌体瘦弱及过早衰老等,所以最好的方法是合理饮食,适当运动。
  • 选防晒霜六大原则

    核心提示:夏季选择防晒霜估计是很多美眉想要了解的护肤内容,但是防晒霜要怎么选你又知道吗? 提起防晒霜,很多人都会被SPF、UVA、UVB等指 ...[详情]

    2013/6/7来源:顶(0)|踩(0)
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    核心提示:很多MM总有一种错觉,认为洗脸越多脸上的油光就会越少。因此,到了夏天MM们就会频繁的洗脸,恨不得马上洗净脸上所有的油光。但事实上, ...[详情]

    2013/6/6来源:顶(0)|踩(0)
  • 区分对待晒后肌肤 分等级修复

    核心提示:初夏来临,明媚的阳光也变得令人厌恶起来,很多MM也乖乖用起防晒品。但是在夏天即使你的肌肤没有立即性的发红或晒黑,但并不代表肌肤就能 ...[详情]

    2013/6/4来源:顶(0)|踩(0)
  • 燕麦粉防治皮疹

    燕麦粉磨或翻卷燕麦、或谷类制成,通常吃燕麦吃早餐。许多声称已经对健康有好处的燕麦片,并从其能够降低胆固醇的皮肤上轻柔的性质。因为它很便宜和现 ...[详情]

    2013/6/3来源:顶(0)|踩(0)
  • 祛痘土方法超有效

    长痘原因:痘痘的发生原因较复杂,与多种因素有关,如饮食结构不合理,精神紧张, 内脏功能紊乱,生活或工作环境不佳,某些微量元素缺乏,遗传因素, ...[详情]

    2013/5/30来源:顶(0)|踩(0)
  • 桃花美容治便秘

    姹紫嫣红的桃花,不仅可供观赏,而且也是一味良药。桃花含有山柰酸、香豆精、三叶豆甙、柚皮素、维生素A、B、C等成分,味苦性平,无毒,治病疗疾, ...[详情]

    2013/4/13来源:顶(0)|踩(0)
  • 中药活血调经 祛病美容

    女性无不希冀自己婀娜妩媚,楚楚动人。但你知道吗?身材的健与美和月经是否正常密切相关。凡是月经有规律、经量适中、经血鲜红的女子,大多肌肤润泽, ...[详情]

    2013/4/10来源:顶(0)|踩(0)
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