拔罐减肥的适宜人群和禁忌证

适宜人群

对于有减肥需求的人来说，采用拔罐减肥法都是一个非常好的选择，它的减肥作用确切，普遍适用于各类需要减肥人群，对于以下人群来说更为适合：

（1）产后肥胖、腹部肌肉松弛的人群：多数产妇原本身型苗条，在生产后最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大，这是由于子宫没有完全恢复的缘故。经过3～18个月的时间，子宫会渐渐复原。但由于胎儿在母体子宫内生长发育时，腹壁的肌肉被过度拉长和伸展，其肌肉弹性会明显降低，腹部肌肉松弛非常严重。若不及时进行锻炼，腹壁肌肉的弹性则不能复原。为了使形体恢复得更好，最简单、经济、效果最好、无任何副作用的体形恢复策略，就是在产后尽快用拔罐法调整腹肌，令其平整、光滑、富有弹性。

产后肥胖者

（2）局部肥胖较明显者：本身并没有达到肥胖病诊断的国际标准，只是局部（如腰部、大腿等）脂肪囤积过多的人群。

（3）排除了某些原发性疾病引起肥胖的原因，尝试过其他各种减肥方法，均没有明显疗效的肥胖人群。在这种情况下建议行针灸配合拔罐、耳穴、按摩等综合疗法进行瘦身。

（4）本身身材较匀称，以塑形为主要目的，增加美观度的人群。在拔罐的基础上进行适当的形体训练，体能锻炼．效果会百好。

禁忌证

虽然拔罐减肥的使用范围比较广泛，但是也有一些患者、人群或人体的某些部位是不适宜拔罐的，我们需要严格掌握这些禁忌证，才能够保证拔罐减肥安全、有效，具体有以下几种：

（1）患有急性严重疾病、慢性全身虚弱性疾病，身体极度消瘦、皮肤失去弹性而松弛以及接触性传染病者，均不宜拔罐。

（2）精神病、精神分裂症、癫痫、狂躁不安、痉挛抽搐、高度神经质及不合作者。

痉挛抽搐不适宜拔罐

（3）严重的心脏病、心力衰竭；急性外伤性骨折、急性软组织损伤、关节肿胀或严重水肿的患者。

（4）患有血小板减少陛紫癜、血友病等出血倾向性疾病。

（5）皮肤溃烂、皮肤肿瘤（肿块）；严重的皮肤过敏；患有传染性皮肤病者均不宜拔罐。

（6）颈部、心尖区等体表大动脉搏动处以及静脉曲张部位不宜拔罐。

（7）活动性肺结核患者，尤其是其胸腹部不宜拔罐；瘰疬、疝气等不宜拔罐。

活动性肺结核患者不适宜拔罐

（8）眼、耳、口、鼻等无关孔窍部，乳头、前后阴、毛发过多的部位以及骨骼凹凸不平的部位等，均不宜拔罐。

（9）妊娠期妇女腹部、腰骶部、乳房等部位，其他部位刺激不宜强烈。（在这种情况下不建议做拔罐减肥）

（10）婴幼儿。

（11）精神紧张、过度疲劳、饮酒醉酒后，以及过饥、过饱、烦渴时。