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此栏目收录常见食物,并为常见病症提供了食养参考方案。
  • 秋葵

    咖啡黄葵(学名:Abelmoschus esculentus (Linn.)Moench)亦称黄秋葵,锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形,疏生散 ...[详情]

    2017/12/21来源:国医小镇
  • 玉米

    玉米(拉丁学名:Zea mays L.)是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名:玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦 ...[详情]

    2017/12/21来源:国医小镇
  • 玉米
  • 彩椒

    彩椒是甜椒中的一种,因其色彩鲜艳,多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。新鲜的彩椒大小均匀,色泽鲜亮,闻起来具有瓜果的香味,而劣质的彩椒大 ...[详情]

    2017/12/21来源:国医小镇
  • 红米

    红米起源于中国,距今大约有1千多年的历史,是在大米中液体深层红色霉菌发酵精制而成的一种大米。它外皮呈紫红色,内心红色,米质较好,营养价值也较 ...[详情]

    2017/12/21来源:国医小镇
  • 松花蛋

    松花蛋,又称皮蛋、变蛋、灰包蛋等,是一种中国传统风味蛋制品。主要原材料是鸭蛋,口感鲜滑爽口,色香味均有独到之处。松花蛋不仅为国内广大消费者所 ...[详情]

    2017/12/20来源:国医小镇
  • 咸蛋

    咸蛋又称腌鸭蛋、咸鸭蛋,古称咸杬子,是一种中国传统食品,以江苏高邮所产的咸鸭蛋最为有名。不少中国食品如粽、月饼也会加入咸鸭蛋黄。其中广东月饼 ...[详情]

    2017/12/20来源:国医小镇
  • 鸵鸟蛋

    鸵鸟是世上最大的禽类动物;鸵鸟蛋,则是世上最大的蛋,鸵鸟蛋一般长达15公分,宽12公分,重量1至1.5公斤。此外,人们在鸵鸟蛋蛋壳上通过彩绘 ...[详情]

    2017/12/20来源:国医小镇
  • 奶片

    奶片,一种内蒙特色食品,主要是以鲜乳或乳粉为主要原料,添加适量辅料,经混合、压片、包装制成的片状乳制品。奶片可随身携带,无须冷藏保存,无须加 ...[详情]

    2017/12/20来源:国医小镇
  • 乳糖

    乳糖在自然界中仅存在于哺乳动物的乳汁中,一分子乳糖消化可得一分子葡萄糖和一分子半乳糖。半乳糖能促进脑苷脂类和黏多糖类的生成,因而对幼儿智力发 ...[详情]

    2017/12/20来源:国医小镇
  • 奶油

    奶油(Cream)或称淇淋、激凌、克林姆,是从牛奶、羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品。它是由未均质化之前的生牛乳顶层的牛奶脂肪含量较高 ...[详情]

    2017/12/20来源:国医小镇
  • 酸奶

    酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和 ...[详情]

    2017/12/20来源:国医小镇
  • 荷兰豆

    【异名】荷兰豆圆身的又称蜜糖豆或蜜豆(Sugar snap peas),扁身的称为青豆或荷兰豆(Snow pea),还有小寒豆、淮豆、麻豆、 ...[详情]

    2017/12/20来源:国医小镇
  • 大豆

    菽(《诗经》),黄豆(通称)【基原】大豆原产中国。中国各地均有栽培,以东北最著名,亦广泛栽培于世界各地。【性状】荚果肥大,长圆形,稍弯,下垂 ...[详情]

    2017/12/20来源:国医小镇
  • 还吃桑葚吗?赶紧看,别怪我没告诉你!

    春天到了,桑葚开始成熟了,这种酸酸甜甜的感觉真好!小伙伴们,找个风和日丽的午后,挎上篮子,去郊外摘桑葚去吧!你知道吗?桑葚这种毫不起眼的小野 ...[详情]

    2017/7/12来源:国医小镇
  • 蒜苗:杀菌防流感

    蒜苗又称蒜薹,脆嫩可口,除了口感诱人之外,也是春日里不可多得的抗菌菜。[详情]

    2016/3/24来源:国医小镇
  • 蒜苗:杀菌防流感
  • 香椿,祛寒防病

    “三月八,吃椿芽”。谷雨节气前后,正是香椿闪亮登场之时。这时的香椿营养价值最高,故有“雨前椿芽嫩如丝,雨后椿芽如木质”之说。[详情]

    2016/3/18来源:国医小镇
  • 为什么说吃葡萄不吐葡萄皮?

    养生水果葡萄。人们吃葡萄时,往往除了无核白葡萄是连皮吃掉,在吃其他葡萄时,都要把皮吐掉,因为葡萄皮有涩味。但从营养学的角度讲,吃葡萄不要吐皮 ...[详情]

    2016/3/1来源:国医小镇
  • 为什么称鱼为“智慧食物”?

    鱼肉味道鲜美,是人们十分爱吃的食物之一。英国人很早就说“鱼是智慧的食物”,我国也有“吃鱼可使头脑聪明”的说法。[详情]

    2016/3/1来源:国医小镇
  • 榛子

    为样木科榛属植物榛Corylus heterophylla Fisch.的种仁。我国东北、华北、西北的陕西、甘肃、宁夏以及安徽、湖北等省地有 ...[详情]

    2016/1/15来源:国医小镇
  • 栗子

    坚果果壳深褐色,顶端被绒毛,内种仁呈半球形或扁圆形,先端短尖,直径约外表面黄白色,光滑,具浅纵沟纹。质实稍重。[详情]

    2016/1/15来源:国医小镇
  • 开心果

    为漆树科黄连木属落叶小乔木植物阿月浑子Pistacia vera.L.的果实。原产中亚和西亚地区,我国新疆等地有栽培。[详情]

    2016/1/15来源:国医小镇
  • 开心果
  • 榧子

    彼子、披子(《神农本草经》,榧实《名医别录》,赤果、玉榧《日用本草》,玉山果《本草纲目》,香榧《现代实用中药》。[详情]

    2016/1/15来源:国医小镇
  • 白果

    【异名】银杏、鸭脚子《绍兴本草》,鸭脚梅《御制本草品汇精要》,灵眼《中华本草》引《太仓州志》,佛指甲《中华本草》引《浙江通志》。[详情]

    2016/1/14来源:国医小镇
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