首页 > 美颜美体频道 > 护肤美容 > 正文

牛肉健脾丸(养脾抗衰老)

来源:国医小镇发布时间:2015/10/20
导读:【原料】牛肉(瘦)、山药(干)、莲子、茯苓各200克,大枣100克。【做法】1.牛肉切片,焙干至焦黄,研为粉末,备用;山药、莲子、茯苓一起共研为末。2.大枣洗净,蒸熟。3.将牛肉粉末及山药、莲子、茯苓粉末和大枣共捣碎为丸,即成。【功效】此菜具有健脾和胃、强壮筋骨、滋补肝…

【原料】

牛肉()山药()、莲子、茯苓各200克,大枣100克。

【做法】

1.牛肉切片,焙干至焦黄,研为粉末,备用;山药、莲子、茯苓一起共研为末。

2.大枣洗净,蒸熟。

3.将牛肉粉末及山药、莲子、茯苓粉末和大枣共捣碎为丸,即成。

【功效】

此菜具有健脾和胃、强壮筋骨、滋补肝肾的功效。适用于肾虚腰痛、全身乏力、消化不良等症。

【温馨提醒】

大多数人都可以食用牛肉,但由于牛肉的肌纤维较粗糙不易消化,更有很多的胆固醇,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃。至于患肝病、肾病以及疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者则应少吃或不吃。

 

本站声明:如果您认为转载内容侵犯了您的权益,请您来电声明,我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。

 

 

 

 

详情请关注微信号:国医小镇或直接扫描右侧二维码关注

 

 

说两句吧

网友评论

验证码 看不清,换张图片?

你还可以输入250个字

 
健康养生大数据