木瓜桃子颈膜去除颈纹，抬头更自信

随着年龄的增长，女性脖子上会很容易就出现像大树年轮一样的一圈一圈的颈纹，实在是有碍观瞻。很多人认为，女性最美的部位就是脖子和肩膀间的优美曲线。颈部也是暴露女人年龄秘密的一个重要部位，松弛、皱纹都会从颈部开始，让你难以在生活中、拍照时，展现出年轻、高贵的一面。但有的人年龄不大，脖子上也会出现令人讨厌的颈纹。美丽年轻的容颜会让女性充满魅力，过早的衰老会是女性朋友烦恼的根源之一。

例子：小吉是一名舞蹈教师，长得很漂亮，身材更是婀娜多姿。小吉舞姿非常优美，她自己也开了一家舞蹈培训中心，很多学生也都非常喜欢她。小吉对待自己的工作也是尽心尽职，家长们把孩子送到她那里去学习舞蹈也是很放心，都称赞她为“美女教师”。小吉听得心里是美滋滋的，可是学生们无意中谈论到她脖子上的颈纹，深深戳中了她心中的痛。小吉希望每天都能围一条围巾，好让大家都看不见她的颈纹。小吉现在随着年龄的增长，颈纹长得越来越清楚，越来越多，一条条的颈纹就像被绳子勒住了一样，十分影响美观。小吉一直想找些办法去除那些讨厌的颈纹，可是寻寻觅觅好几年，效果都是一样不理想。对于舞蹈老师来说，形象确实是不可忽略的。小吉在朋友那听说我能开这些偏方，就等到休息时间到我的诊室找我。

小吉今年28岁，容貌看起来很年轻，但脖子上的颈纹马上就给形象大打折扣了。小吉很是懊恼，听到我能开这些偏方，抱着很大的希望来寻医的。可我给小吉解释，我开的这些偏方不是神仙妙药，而且对于美容的偏方，讲究的是坚持，如果半途而废当然就是没有效果的。小吉点点头，迫不及待想要我开偏方。可我首先跟她讲的就是保养方法，平时在没事做的时候或是在上班时间，可以试着将头抬起至看到天花板，使上脖子伸直的那股劲，使颈部有种紧绷感，然后松开，要连续做这样的动作，可以有效地改善颈纹；每天都记得给脖子补充充足的水分，因为皮肤嫩滑的关键就是在于保持皮肤的水分，只有补给足够的水分，保证皮肤的营养吸收，才能使颈部的皮肤更加紧致；平时还要做好日常的护理，生活中也要注意身体姿势对皮肤的影响，无论是走着还是坐着，都要时刻注意保持颈部的挺拔，同时还可以适当地转动脖子，锻炼颈部的肌肉，保持皮肤的弹性，此外在洗澡的时候尽量用温水，以免皮肤因为太冷或是太热的水温刺激而产生皱纹；还有就是选择正确的护肤品，要选择有利于颈部皮肤吸收的护肤用品，由于颈部的皮肤比较薄，所以颈部的护肤品不能太过油腻。

像小吉的这种情况，我建议她用这个偏方，就是木瓜桃子颈膜：将1／2的熟木瓜洗净，去皮去籽，切块；1／4个桃子洗净，去皮去核，切段，放进搅拌机中搅拌成泥，再加上新鲜的柠檬汁，搅拌均匀后，敷在颈部，10分钟后洗净即可。木瓜含有活性酶，可去除坏死细胞，促进肌肤新陈代谢。桃子中含有丰富的维生素A和维生素C，可滋养老化的皮肤。鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，促进肌肤美白效果，能令肌肤光洁细腻。但要注意的是木瓜和柠檬可能会刺激皮肤，敏感肌肤者慎用。还有这款面膜只适合在晚间使用。

长有颈纹的人每天都必须要涂抹颈霜，早晚使用。常用颈霜可以预防颈部产生皱纹，延缓颈部肌肤的衰老。要注意的是对于颈部的按摩，力量一定要适度。可以先挤出适量的颈霜在掌心，把它揉搓直到它发热，然后把下巴抬起一点，用两手掌交替在颈部中心由下往上、以手指中段的部分轻推，重复这样的动作10次。接着就用双手的指腹在颈部两侧轻揉，由下往上，最后一直到耳后，连续做10次。颈部肌肤很敏感，血液循环也较差，按摩的手法也要轻柔，正确的按摩手法可以促进颈部肌肤血液的循环，让皮肤变得紧致有弹性，可以塑造一个美丽的颈部轮廓。

正常人会产生皱纹的原因，一个是表皮细胞的衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体就会塌陷；另一个原因就是结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白的减少。胶原蛋白就是起到非常重要的填充、联结的作用，有很强的弹性，它撑在皮肤下面，皮肤就变得柔软有弹性、饱满滋润。如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，皱纹就会很容易产生了。所以我还给她推荐了另一个偏方，就是豆腐鱼骨汤：将鱼骨50克洗净，切段，放进砂锅中，加上适量水和豆腐熬煮。鱼骨可以补充流失的胶原蛋白，对消除颈纹有一定的好处。豆腐对人体非常有益，它可促进体内毒素排出，令肌肤重现白滑及光泽。它能阻碍黑色素的形成，令皮肤表面更加美白细致。

对于平时简单的护理，可以用上维生素C，将维生素C溶解之后，取其按摩颈部，下巴要稍微抬起，按摩10分钟即可，这样可以使颈部的肌肤保持紧绷的状态，去除颈纹。还有就是平时也要养成习惯，洗脸的时候由下向上清洗颈部，避免皮肤松弛。

平时要多吃一些清淡食物及新鲜蔬果，及时补充纤维和维生素C，可以预防颈纹的产生。注意均衡饮食，以便多补充卵磷脂、维生素、矿物质等营养成分，以改善皮肤的营养、增强皮肤的储水能力。多做运动，因为运动是保持身体健康的关键，呼吸新鲜的空气，加快血液循环，从而提高皮肤的温度，利于排出皮肤中的废物，延缓皱纹的产生。不要吸烟、喝酒，这些只会导致皮肤弹性纤维变性，从而形成颈纹；养成使用隔离霜的习惯，颈部的胶原蛋白分布比较少，对于一些办公室女性，由于每天都得面对电脑，更容易受到辐射的伤害，因此，在涂隔离霜的时候千万不要忘记颈部，抵抗辐射，预防和去除颈部皱纹，要像做面部保养一样，每周最好做1～2次颈膜，可以给颈部肌肤补充营养，延缓颈部肌肤老化，淡化和消除颈纹。

对症颈纹小偏方：

偏方1：木瓜桃子颈膜

将1／2的熟木瓜洗净，去皮去籽，切块；1／4个桃子洗净，去皮去核，切段，放进搅拌机中搅拌成泥，再加上新鲜的柠檬汁，搅拌均匀后，敷在颈部，10分钟后洗净即可。

偏方2：豆腐鱼骨汤

将鱼骨50克洗净，切段，放进砂锅中，加上适量水和豆腐熬煮。