首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >调养进补菜谱
中医学在长期的医疗实践中积累了宝贵的药膳食疗保健经验,形成了独特的理论体系,因而药膳学是中医学的重要组成部分。中国传统医学十分重视药膳滋养与健康长寿的辨证关系,它包括食疗,即用饮食调理达到养生防病治病作用,以及药膳,即用食物与药物配伍制成膳食达到养生防治疾病的作用。
  • 四季保养,健康靠内调

    春夏秋冬,四季轮回,周而复始,但容颜没有四季轮回,所以美容养颜要顺应天时,随着时令的更迭而改变。春天,是皮肤护理的最佳季节,因此要慢得好好呵 ...[详情]

    2016/1/27来源:国医小镇
  • 脏腑调理药膳

    银耳有强精、补肾、润肠、益胃、补气等功效,它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能;山竹含有维生素、膳食纤维及钾、钙等矿物质,属于高钾低钠的水果, ...[详情]

    2016/1/27来源:国医小镇
  • 调和脏腑可以吃这2款药膳

    川贝含有维生素A、蔗糖、川贝碱、西贝素等成分,能保护呼吸道上皮,预防呼吸道感染,具有滋阴润肺、止咳化痰、平喘等功效;雪梨有润肺、凉心、消痰、 ...[详情]

    2016/1/27来源:国医小镇
  • 调养五脏的药膳

    山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收,是一味平补脾胃的药食两用之品脾胃虚弱的女士食用山药,可以改善气色。此外,山药还含有少许 ...[详情]

    2016/1/27来源:国医小镇
  • 调和脏腑吃这些

    猪肝有补肝明目、养血的功效,适宜夜盲、目赤、浮肿气血虚弱的人食用;木耳有凉血、止血的作用,其含铁量高,可及时为人体补充足够的铁质。[详情]

    2016/1/27来源:国医小镇
  • 调和脏腑吃这些

    猪肝有补肝明目、养血的功效,适宜夜盲、目赤、浮肿气血虚弱的人食用;木耳有凉血、止血的作用,其含铁量高,可及时为人体补充足够的铁质。[详情]

    2016/1/27来源:国医小镇
  • 药膳推荐:调和脏腑

    百合具有养心安神、润肺止咳的功效;猪心有补虚、安神定惊、养心补血的功效;大米有健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉的功效。[详情]

    2016/1/27来源:国医小镇
  • 调和脏腑,健康靠内调

    “五脏六腑”是指人体内的主要器官。中医把人体内部的主要器官分“脏”和“腑”两个大类。[详情]

    2016/1/27来源:国医小镇
  • 调和脏腑,健康靠内调

    “五脏六腑”是指人体内的主要器官。中医把人体内部的主要器官分“脏”和“腑”两个大类。[详情]

    2016/1/27来源:国医小镇
  • 对症产后气血虚弱的治疗药膳

    妇女分娩后气血亏损,体质虚弱,面色苍白,有的可出现贫血和轻度贫血。古人日:“凡病起于血气之衰,脾胃之虚,而产后尤甚。”故产后有“百脉空虚”之 ...[详情]

    2016/1/25来源:国医小镇
  • 对症乳汁过多的治疗药膳

    产后乳汁过多是指未到哺乳时间或未行哺乳,而乳汁自行流出者。现代医学认为,产后乳汁自出是由于产妇体内分泌的催乳素和催产素过多,使乳腺腺泡分泌功 ...[详情]

    2016/1/25来源:国医小镇
  • 对症妊娠呕吐的治疗药膳

    多数孕妇在妊娠早期时6周左右出现头晕、倦怠、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状,称早孕反应。早孕反应一般对生活与工作影响不大,不需特殊治疗,多在妊 ...[详情]

    2016/1/22来源:国医小镇
  • 对症妊娠小便不通的治疗药膳

    妊娠小便不通是指妊娠期间饮食正常而出现小便不通,常兼见小腹急痛。多因孕妇本身体质虚弱,中气不足,不能上举胞胎,胎位下移,挤压膀胱;或肾气不足 ...[详情]

    2016/1/22来源:国医小镇
  • 【经典整理】道地药材与产区分布

    相关名词释义道地药材,又称地道药材,是一个约定俗成的中药标准化的概念,是指一定的中药品种在特定生态条件(如环境、气候)、独特的栽培和炮制技术 ...[详情]

    2016/1/21来源:国医小镇
  • 腹部手术后食疗:赤小豆薏米鲤鱼汤鸡

    赤小豆有利水消肿、清热解毒、除痢通乳的作用,适用于水肿、瘀肿、痢疾、牙痛、痈疽初作、小便频繁等症,与同样有清热利湿作用的薏米共煲鲤鱼汤适用于 ...[详情]

    2016/1/20来源:国医小镇
  • 心血管手术后食疗:双参陈皮炖猪瘦肉

    双参即红参和西洋参,红参性温味甘微苦,能大补元气、复脉固脱、通经活血、安神生津。西洋参性凉味微苦甘,能养阴清肺、益胃生津。陈皮性温味苦辛,能 ...[详情]

    2016/1/19来源:国医小镇
  • 心血管手术后食疗:三参保心汤 活血养心

    以中药丹参、太子参、西洋参煲猪瘦肉,被称为“三参保心汤”。它具有益气养血、滋润健脾、补肾宁心、生津安神、活血祛瘀、清虚火等功效,也适宜于中老 ...[详情]

    2016/1/19来源:国医小镇
  • 心血管手术后食疗:红花百合汤 清热解毒

    中药红花除有活血通经、祛瘀止痛的功效之外,还有扩张冠状动脉、降血压、抗肿瘤、抗炎及镇痛、镇静等作用。此汤适用于下肢动脉硬化性闭塞症动脉重建术 ...[详情]

    2016/1/19来源:国医小镇
  • 肺部手术后食疗:五味子甲鱼汤 滋阴敛肺

    五味子有敛肺滋肾、生津止汗、涩精止泻、安心宁神等功效,适用于久咳气喘、遗精、滑精、泄泻、自汗、盗汗、体倦、心烦口渴、虚烦不眠、心悸多梦、神经 ...[详情]

    2016/1/19来源:国医小镇
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