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杏仁牛奶芝麻糊(抗皱防衰养颜)

来源:国医小镇发布时间:2015/10/20
导读:【原料】 杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克,黑芝麻200克,冰糖、枸杞子、果料各适量。【做法】1.先将芝麻炒至微香;把杏仁、核桃仁、白芝麻、黑芝麻一起捣烂成糊状,然后用纱布滤汁。2.锅中加水,放入冰糖煮沸,把捣好的糊状物倒入水中搅拌均匀,再加入枸杞子…

【原料】

    杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克,黑芝麻200克,冰糖、枸杞子、果料各适量。

【做法】

1.先将芝麻炒至微香;把杏仁、核桃仁、白芝麻、黑芝麻一起捣烂成糊状,然后用纱布滤汁。

2.锅中加水,放入冰糖煮沸,把捣好的糊状物倒入水中搅拌均匀,再加入枸杞子与果料,煮沸即可。

【功效】

    本品具有美肤防皱、抗衰健身的功效。

【温馨提醒】

患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食芝麻、核桃仁、杏仁、糯米、牛奶做成的米糊。

【食材妙用】

将杏仁粉和食盐用适量水调成糊状,敷于面部约1020分钟后,当杏仁糊半干日寸,冲洗干净,有收敛肌肤和减少肌肤过敏的作用。

 

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