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枇杷叶杏仁蜜枣(养肺抗衰)

来源:国医小镇发布时间:2015/10/20
导读:【原料】 枇杷叶、杏仁、桔梗各15克,蜜枣10颗,冰糖适量。【做法】1.枇杷叶、杏仁、桔梗分别用清水冲洗干净;蜜枣切小块。2.将枇杷叶放入布包内,与蜜枣块、杏仁、桔梗一同放入锅中,加水,大火煮开,改小火慢煲,待锅内水剩一半时,放入冰糖溶化后起锅即可。【功效】 …

【原料】

    枇杷叶杏仁、桔梗各15克,蜜枣10颗,冰糖适量。

【做法】

1.枇杷叶、杏仁、桔梗分别用清水冲洗干净;蜜枣切小块。

2.将枇杷叶放入布包内,与蜜枣块、杏仁、桔梗一同放入锅中,加水,大火煮开,改小火慢煲,待锅内水剩一半时,放入冰糖溶化后起锅即可。

【功效】

    此品具有化痰止咳、和胃降气、美容护肤的功效。

【温馨提醒】

胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者忌服。

【食材妙用】

杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。我国南方产的杏仁属于甜杏仁,味道微甜、细腻,多用于食用。甜杏仁所含的大量纤维素可以让人减少饥饿感,因此,肥胖者选择甜杏仁作为零食,可以达到控制体重的效果。

 

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