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健康养生,百病不愁
“太后为了要求美观而想就的办法真不知有多少……其中之一就是每隔十天服食珠子所研成的粉末……都是晶圆莹润、价値极巨的珍珠。”这是德龄郡主在《御香飘渺录》中关于慈禧用珍珠美容的记述,这也是慈禧年过七旬仍皱纹寥寥、容颜不老的秘诀所在。
珍珠有镇心安神、养阴熄风、解毒生肌等功效。经特殊加工后制成的珍珠粉则可清热解毒、镇定安神。
据研究发现,珍珠中所含的氨基酸、微量元素等通过口服肠胃吸收或透过表皮细胞和腺体吸收,能起到调节人体内分泌、促进新陈代谢、加强血液微循环、增强机体活性等作用。因此,珍珠粉自然成为女人袪皱抗衰、保养容颜、青春永驻的首选。
【珍珠美颜食方】
珍珠蜂蜜茶
珍珠粉1克,放入锅内加少许水煮1小时,趁热调入蜂蜜30克,制成珍珠蜂蜜茶。可养神益智、润肤养颜,调治皮肤干燥、面色无华、皱纹初起。
珍珠炖竹荪
竹荪30克,用温水浸泡30分钟后,洗净切成段,火腿肠30克,切成薄片。油锅烧热,放入竹荪段、火腿肠片、料酒、葱、姜炒匀,加入高汤适量、珍珠粉3克,放入炖锅内小火炖25分钟后,再加入菜心100克,加盐调味即可。能滋补气血、润肤祛皱。
【5分钟美颜按摩】
皱纹的生成,大多都源于皮肤松弛。因此,想做无皱美女,就要通过按摩,把因岁月流逝而失去弹性的肌肤“拉”回来。
拉眼皮:双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾。眼下皱纹深可多按摩几个来回。
绕眼眶:中指、无名指指腹以打圈的方式按摩,从内眼角至外眼角做环绕按靡。
揉眼尾:食指、中指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩,顺着肌肤纹理,从内到外。鱼尾纹深者可多做此动作(每周2~3次,每次3~5分钟)。
【调理面膜】
珍珠粉+牛奶
牛奶20毫升、珍珠粉1克,拌匀,放入面膜纸吸取水分后敷面15分钟。可祛皱、滋润肌肤、美白,是最经典的珍珠粉面膜。
珍珠粉+香蕉
香蕉100克,去皮捣烂,加入奶油10克、珍珠粉0.3克、茶水10毫升,敷面20分钟。可消除皱纹、光洁肌肤。
珍珠粉+芦荟
芦荟汁、面粉各10克,珍珠粉1克,调成糊状,敷面,稍干后涂第二层再敷面15分钟。可紧缩皮肤,促进血液循环,防止皮肤松弛。
珍珠粉+杏仁+蛋黄
杏仁油10克、珍珠粉1克,加入1个蛋黄,搅匀至黏稠状,敷面20分钟。可滋润肌肤,使之光滑细嫩。
2018/5/9
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2018/5/8
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