肌肤亚健康怎么治？对症下药焕活肌动力

导语:你的肌肤有没有隔三差五、无缘无故的干燥发痒或者长斑长痘呢？你是否还在认为这只是肌肤正常的循环代谢呢？是的话你就大错特错了，这些偶尔突发不起眼的小毛病，其实都是因为你的肌肤生病了！这种病叫“肌肤亚健康”！

怎么判断你的肌肤正处于亚健康状态呢?怎么做才能恢复肌肤的健康与美态呢?其实肌肤的亚健康并不是一天两天导致的，因此亚健康的改善也不是一天两天能做到的。只有找准病因、对症下药，才能真正治好肌肤亚健康这个“病”!

肌肤免疫力降低

如果你的肌肤受一点小刺激就会突然地干燥、红肿、发痒甚至长疹子，这说明你的肌肤免疫力降低了!肌肤免疫力是维持肌体平衡、稳定的一种能力。紫外线、温差变化、生活、睡眠质量和生理期等都会对肌肤的免疫力产生影响。

增强免疫力计划

选择助免疫力提升的保养品

肌肤的免疫力一旦降低，不是那么容易就能提升的。首先你需要一款具有提升肌肤免疫力功效的的保养品。只有肌肤天然免疫机能得到恢复，肌肤的脆弱和敏感才能真正的得以改善。

修护保湿重塑健康皮脂膜

健康的皮脂膜能帮助肌肤抵御外界侵害、增强锁水功能和提高耐受性。肌肤免疫力的恢复必须要修复和重塑皮脂膜。建议使用含有神经酰胺、天然保湿因子、角鲨烯、玻尿酸、胶原蛋白、氨基酸、尿素等具有修护保湿成分的美容品。

长斑长痘突发频繁

肌肤亚健康最直接的表现就是长斑长痘!各种外来侵害如紫外线、各种刺激、压力、发炎、污染、辐射等都能导致亚健康皮肤长斑。而亚健康皮肤长痘，是由于角质层的防护机能降低、皮肤水油失衡、肌肤内部炎症反应、体内激素水平变化等因素造成。

战斑作战计划

全周期抗斑美白产品

使用全周期抗斑美白的产品，能够从抑制黑色素过度生成、到稀释细胞黑色素，再到加速新陈代谢，防止黑色素堆积，在色斑形成的每个关键步骤，由内而外地淡化和预防色斑生成。

日常防护预防隐形斑

肌肤表面看不到斑点不代表“隐形斑”不存在，防护工作不到位它们分分钟会在你的脸上原形毕露。最好的也最基本的防护办法就是坚持做好日常的抗氧化、隔离及防晒保护工作。

战痘作战计划

尝试“低糖”饮食

糖分摄入过多会使胰岛素释放增多, 促进体内雄性激素分泌，而促使成人痘生成。食用低糖食物,可以控制胰岛素水平并缓解痤疮加重。建议少吃高糖分食物、多吃粗粮和蔬菜。