按摩，肌肤的保健操

很多女人都懂得“在脸上弹钢琴”的重要性。可是绝大多数美丽达人会发现，即使使用了按摩霜，经过几天的坚持不懈后肌肤并没有得到明显改善，或者美丽了一天又恢复“疲软”状态，很令人失望。是按摩霜不适合自己的肤质，还是按摩手法、时间、程序不对？现在我们一起来了解不用花大钱、操作方便又效果明显的按掉松弛皱纹法。

●美丽宝典●

◎怎么选择按摩霜

从功用上来讲，按摩霜分为两类，第一类帮助新陈代谢，可清洁毛孔、软化代谢角质污垢、促进淋巴引流。这类按摩霜首重安全，不需加太多活性成分，适合想清洁毛孔、活化肌肤者；第二类是促进活肤成分的加强吸收，用于清洁脸部后，借按摩让毛孔扩张帮助吸收。同样首重安全，色料、香料、化学油脂等能免则免，活性成分多选速效作用者，像是保湿、美白等，因此可依肌肤状况来选择。

◎按摩时注意什么

按摩错误是会造成反效果的，因为太重的摩擦力道，往往是皱纹生成的主因。所以，按摩时最好保持轻柔，以抚摸方式按摩，下手不宜过重，也不要过度。

按摩用品滑度要够，以免造成对肌肤摩檫与拉扯，以高油度乳霜最常用。偏水性清爽的按摩品，用量需多些，只能花1~2分钟快速按摩，以免拉扯肌肤。

◎可以替代按摩霜的美颜品

（1）橄榄油：按摩用橄榄油，可以去除死皮，去除多余彩妆，去黑头也很有效；并且能在肌肤表面形成天然皮脂膜，使肌肤避免干燥，免受外界剌激；降低紫外线引起的活性氧给肌肤的伤害；软化青春痘前端，使毛孔中的皮脂顺畅排出，舒缓炎症。

（2）面霜：一瓶滋润度很好的面霜完全可以代替按摩霜，晚霜相对就是比较好的选择了。晚霜里的滋润成分比较高，质地比较丰盈，比较适合按摩吸收。按摩时，要先用双手把霜温热，才能事半功倍。