按摩：皮肤紧绷勿忘“晨直夜曲”

天气的干燥是皮肤缺水的“大敌”，由于天干物燥，人的皮肤也随之出现干燥、紧绷、红肿、干纹等问题，这让很多女性头疼不已。也许很多女性会选择购买补水保湿护肤品来缓解症状，但如果只是简单涂擦，并不能达到长效保湿锁水的效果。这里教您一种保湿锁水的按摩的方法——“晨直”“夜曲”。

“晨直”：早晨起床洁面后，用温热毛巾热敷3分钟，帮助肌肤的毛孔张开。然后涂擦日用保湿霜，以手指指腹轻轻按揉，自下向上做直线运动。

清晨人的肌肉还处于休息状态，没有必要做大范围的用力按摩。这种按摩可以帮助你唤醒肌肤，促进血液循环及营养吸收，平衡水油，使皮肤更深层锁住水分，保证白天皮肤不干燥。

“夜曲”：夜晚临睡前，清洗面颊，用温热毛巾热敷3分钟，然后，取适量保湿面膜涂擦于脸颊干燥处，敷贴15分钟后洗去，再涂上一层薄薄的保湿精华液，以手指指腹顺着肌肉的走向做曲线运动(画圈、轮刮)，按摩范围应尽量大，力度稍大，以促进精华液的吸收，最后涂上保湿的面霜，即可就寝了。

白天的劳顿，会使人体虚弱，皮肤紧绷、缺水，而夜晚睡眠是皮肤修复的最佳时间，所以晚上临睡前最好做好补水工作，热水可帮助打开毛孔，保湿面膜能润泽肌肤。洁面可去除尘土与油脂，保湿面膜能为皮肤补水，精华液的护肤效果可以直达细胞底部，按摩可促进精华素的吸收，最后保湿面霜可起到锁水润肤的效果。

世上只有懒女人，没有丑女人，只要长期坚持，皮肤就能水嫩起来!