自制面膜的使用常识

面膜是肌肤的保养大餐，护肤功效极佳，但若使用不当，“大补品”也会伤身。假如过度使用面膜，使皮肤角质层变薄，就会导致面部皮肤保护力下降，容易出现过敏、脱皮等问题。因此，使用面膜时一定要掌握以下常识，让面部越敷越美丽，让你变得更加自信。

(1) 敷面膜的最佳步骤

① 用20℃左右的水洗脸。

② 用干毛巾或面巾纸轻轻印干脸上的水。

③ 在前面发际处喷点水，再把头发固定，防止碎头发掉下来。

④ 面膜挤在手心上，先整个薄薄涂一层，再补上一层。

⑤ 鼻子和下巴的油脂比较多，面膜要完全覆盖住毛孔。

⑥ 两颊也要涂满，不要露出皮肤。

⑦ 要避开眼周和嘴周，除非有特别说明可以使用在眼唇周围。

⑧ 检查一下，有没有没敷均匀的地方，可以再补一些。

⑨ 冲洗时最好用海绵吸水后仔细擦拭，特别是鼻翼旁凹陷的地方。

(2) 面膜敷完后要做的保养工作

敷完面膜之后应该马上拍上化妆水，补充角质层的水分，之后还要擦上乳液，给肌肤足够的营养。只有这样及时给肌肤更全面的营养，才不会让养分流失。

(3) 各种肤质面膜选择的原则

不同的肤质会有不同的特点，所以敷面膜的时候一定要根据自己的肤质选择适合的面膜。如果没有为你皮肤选择正确的面膜，效果将会适得其反。下面就为四种肌肤提供了不同的应对策略。

① 油性肌肤：大部分油性肌肤都少有雀斑的烦恼，可使用深层清洁面膜来改善。每周至少两次使用深层清洁面膜。如果T字部位易出油，不妨适当地用控油产品，每天将面膜敷在最常出油的鼻子中央T字部位，有针对性的护理。

② 干性肌肤：干燥的皮肤容易出现脱皮情况，太强烈的去角质或深层清洁，会连正常角质也除掉，使皮肤抵抗力变弱。应该选用补水并具美白功效的面膜。通常此类面膜都性质温和，最适合干性皮肤，能有效地清除毛孔内的污垢，去除死皮，促进皮肤细胞再生，使肌肤清新柔嫩洁白细滑，更年轻靓丽，并减少肌肤水分流失，软化肌肤角质去除表皮老死细胞，增加肌肤弹性。

③ 混合性肌肤：混合性皮肤通常T字部位较油，其他部位为中性或干性。而它首要的任务就是加强鼻子中央T字部位的清洁。注意，只是清洁T字部位，而不是全脸都清洁，以免脸颊呈干燥状的肌肤因洗擦过多而出现脱皮现象。需要注意的是，在深度清洁皮肤时要选择不含碱性成分的的面膜。

④ 敏感肌肤：最需要注意的是敏感性皮肤，一般的面膜都不能近身，但这也并非“无药可救”，最好选择天然泥面膜。这些面膜取自天然泥之纤细粒子精华成分，温和细腻，在洗去脸部污垢时减少脸部肌肤负担，彻底清洁毛孔内污垢，使皮肤更具透明感。敏感肤质的人在使用面膜前还要仔细阅读产品使用说明，留意面膜到底应该涂多厚、敷用的时间，以及清除的步骤。尤其眼部是敏感的区域，使用面膜之前先涂上眼部护理霜，同时要避免将面膜涂在眼部周围。

(4) 有关面膜的其他小常识

① 面膜的使用率：虽然说面膜是护肤品中的大餐，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果长期连续使用，每周1～2次：当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

② 如何敷面膜：一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。除面膜之外，现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸气，可以帮助软化角质。面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的最大活力。但是“大补伤身”，面膜不是用的越多越好，怎样敷面膜可是有讲究的。眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1／4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

还有面膜需要敷厚厚的一层吗?是的!厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢排出。

③ 敷面膜不要忘记颈部：不可忽略颈部的肌肤，因为颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做妆前的颈部护理。提前l周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水分；在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色；接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。能有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦!敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分。水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。

④ 去角质不能过于频繁：做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。