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健康养生,百病不愁
材料:芹菜、葡萄柚各适量。
做法:葡萄柚洗净,去皮,取果肉;芹菜洗净;将二者放入榨汁机中,榨汁;用无菌滤布将残渣滤掉,留取汁液。
用法:用温水润湿脸,再将芹菜葡萄柚汁涂抹在脸上,以指腹打圈轻轻按摩,然后用清水冲净即可。
【特点】可平衡肌肤油脂分泌,为肌肤补水,保持肌肤清洁、滋润。适合新妈妈在秋冬等干燥季节使用,可防止皮肤干痒。如果一次制作的汁液较多,可将其盛在玻璃器皿中密封后放入冰箱保存。
★丝瓜蜜奶洁面水——淡化妊娠斑
材料:丝瓜1根,冰牛奶、蜂蜜各适量。
做法:将丝瓜洗净、切块,然后放入榨汁机中榨汁;将丝瓜汁与冰牛奶、蜂蜜混合均匀,调成糊状,备用。
用法:洗净脸后,将洁面水均匀涂抹在脸上,用指腹按摩揉搓全脸,15~20分钟后用清水洗净即可。
【特点】滋养、净化肌肤,防止肌肤色素沉淀,淡化妊娠斑,保持肌肤嫩白,还能安抚修复晒后肌肤。剩余产品可装在密封罐中放入冰箱冷藏,但要尽快用完,放置超过15天后建议不要再用。
★茯苓蜂蜜面膜——淡斑紧肤
材料:白茯苓10克,鸡蛋1个(约60克),蜂蜜半大匙,绿豆粉1大匙,开水半杯。
做法:鸡蛋敲破,分离蛋清(中油性肌肤)和蛋黄(干、敏感性肌肤);将白茯苓研磨成粉末;将蜂蜜、白茯苓粉与蛋清或蛋黄搅拌均匀;加入绿豆粉、水搅拌均匀成泥状即可。
用法:洗净脸后,将调好的面膜均匀地涂抹在脸上,避开眼、唇部肌肤,约15分钟后,用清水洗净即可。每周可使用1~2次。
【特点】白茯苓是理想的淡斑药材,适用于妊娠斑;蛋清含有大量的胶原蛋白,能改善松弛的皮肤,使肌肤更紧致、有弹性;蛋黄则更加滋润;蜂蜜能帮助软化角质,润滑肌肤中性、混合性及油性肤质的新妈妈要用蛋清制作这款面膜;干性及敏感性肤质的新妈妈则要用蛋黄制作这款面膜。
★猕猴桃蛋清淡斑面膜——淡斑美白
材料:猕猴桃1个(约60克),鸡蛋1个(约60克)。
做法:猕猴桃去外皮,切块,放入榨汁机中搅打成泥;鸡蛋敲破,滤取蛋清;将猕猴桃泥与蛋淸一起搅拌均匀。
用法:洗净脸后,将调好的面膜均匀地敷在脸部及颈部,避开眼部和唇部周围的肌肤,10~15分钟后,用清水洗净即可。每周可使用1~2次。适用肤质:油性及混合性肌肤。
【特点】猕猴桃含有丰富的维生素C、果酸等美容成分,不仅能为肌肤补水,还能抑制黑色素的形成,淡化妊娠斑,美白肌肤;蛋清能收敛毛孔。猕猴桃与蛋清搭配使用,可令肌肤白皙、光滑。此面膜尤其适合油性及混合性肤质的新妈妈使用。
★豆腐蜂蜜补水面膜——清洁保湿
材料:豆腐1小块(约50克),蜂蜜适量,面粉适量。
做法:将豆腐放在面膜碗里,捣碎。将蜂蜜加入豆腐中,再加入面粉拌成糊状即可。
用法:洗净脸后,将调好的面膜敷在脸上,约10分钟后,用清水洗净。每周可使用1~2次。
【特点】滋润补水,深层清洁肌肤,淡化妊娠斑,收敛粗大毛孔,适合产后的新妈妈使用
2018/5/9
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2018/5/8
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