黄豆排骨汤

    【药膳来源】民间食疗方

    【药膳组成】猪排骨500g，黄豆50g，大枣10枚，黄芪20g，通草20g，生姜片、盐各适量。   

    【美容功效】益气养血通络。

    【制备用法】将猪排骨洗净，剁成块；黄豆、大枣、生姜洗净；黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。

    【美容评介】该药膳的特点是肉香汤鲜，可喝汤、食肉及黄豆、大枣。此菜适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。