美容药膳祛斑消痤类（三）

※山楂荷叶香蕉汤

【药膳组成】山楂30g，香蕉2只，荷叶1张，冰糖少许。

【美容功能】清热解毒利湿。

【制备与用法】将荷叶洗净切碎，山楂洗净，香蕉剥皮，共入锅内，加入1000ml，水开后加入冰糖，煮汤饮服，每日2次。

【美容应用】适用于肺热型痤疮。

※山楂马蹄糕

【药膳组成】马蹄粉300g，面粉200g，山楂酱150g，鸡蛋2只，冰糖150g，发酵粉15g。

【美容功能】除湿热，开胃，凉血。

【制备与用法】将马蹄粉和面粉混合，加入发酵粉、蛋液、山楂酱、冰糖(化成糖水），在35~40℃温度下待发。将盛器四周涂上熟猪油，倒入发酵粉糊，约为容器1/3量，上笼用旺火蒸15分钟即可。

【美容应用】适用于各种类型痤疮。

※枣杞猪肤汤

【药膝组成】猪皮100g，红枣20g，枸杞子12g，生地10g，麦冬10g、黄柏10g，桑椹子12g，盐、味精适量。

【美容功能】养阴清热，补益肝肾。

【制备与用法】将猪皮用开水泡发，切成条。以上诸药加入水适量煎煮30分钟取汁。将药汁放入锅中，加入猪皮，用盐、味精调味即可饮用。

【美容应用】适用于血虚干燥型雀斑。

※百合鸡汤

【药膳组成】百合15g，淮山药15g，莲子15g，薏苡仁30g，芡实15g，党参20g，白蒺藜10g，乌骨鸡1只，盐、味精、绍酒适量。

【美容功能】清热祛湿。

【制备与用法】先将乌骨鸡去毛及内脏，切块，放入烧锅内加水适量炖至半熟，再加入上述药物同炖至鸡肉烂熟，加调料即可，食鸡肉饮汤。

【美容应用】适用于各型雀斑。

【按语】该药膳鲜美可口，营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、B族维生素、淀粉等营养皮肤的物质。常食可以使皮肤柔嫩，皱纹减少，消雀斑，使面部润泽生辉。

※薏米百合汤

【药膳组成】薏米50g，百合，蜂蜜适量。

【美容功能】养阴祛热。

【制备与用法】将薏米、百合洗干净，加水适量煮成汤，加蜂蜜调味，连服1~3个月。

【美容应用】适用于雀斑、湿疹、扁平疣。

※治雀斑方

【药膳组成】猪胰一具，白芷12g，杭菊花12g，珍珠粉20g，白果20枚，红枣15枚，蜂蜜、酒酿适量。

【美容功能】润泽肌肤，去除雀斑。

【制备与用法】杭菊花去梗洗净，珍珠粉研细，红枣去皮核，与白芷、白果、猪胰共捣烂为泥。将蜂蜜与酒酿隔水炖化，加入药末，蒸透置冷后收藏。以药膏涂面，夜涂日洗。

【美容应用】适用于各种类型雀斑。