首页 > 美颜美体频道 > 护肤美容 > 正文

两款药膳祛痘食疗推荐

来源:国医小镇发布时间:2016/1/21
导读:夏枯草、菊花都具有清泄肝火、散结消肿、清热解毒、祛痰止咳、凉血止血的功效,痘痘肌的女性可酌情饮用。

药膳推荐:

夏枯草菊花茶

【材料】

夏枯草8克,菊花4

【做法】

1.砂锅中注入适量清水烧开。

2.放入洗净的夏枯草和菊花。

3.用勺搅拌开。

4.加盖用小火煮20分钟,至药材析出有效成分。

5.把煮好的茶水盛出,装入杯中即可。

【营养分析】

夏枯草、菊花都具有清泄肝火、散结消肿、清热解毒、祛痰止咳、凉血止血的功效,痘痘肌的女性可酌情饮用。


蜂蜜柠檬菊花茶

【材料】

柠檬70克,菊花8

【调料】

蜂蜜12毫升

【做法】

1.将洗净的柠檬切成片,备用。

2.砂锅中注入适量清水,用大火烧开。

3.倒入洗净旳菊花,撒上柠檬片,搅拌勾。

4.盖上盖,煮沸后用小火煮约4分钟。

5.揭盖,轻轻搅拌一会儿。

6.关火后盛出煮好的茶水,装入碗中。

7.趁热淋入少许蜂蜜即成。

【营养分析】

蜂蜜具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。菊花可散风清热平肝明目。常喝此菜能美容护肤、祛除痘痘。

 

本站声明:如果您认为转载内容侵犯了您的权益,请您来电声明,我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。

 

 

 

 

详情请关注微信号:国医小镇或直接扫描右侧二维码关注

 

 

说两句吧

网友评论

验证码 看不清,换张图片?

你还可以输入250个字

 
健康养生大数据