敏感皮肤用黄瓜补水既安全又有效

每个人的肤质都会有所不同，可无论你是属于哪类的肤质，都要面临着烦恼。对于不同肤质的补水方法也是不尽相同的，爱美的女性朋友一定要先了解自己的肤质才能正确达到补水的目的。

相对来说，敏感肤质的皮肤表皮比较薄，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。还会容易因季节变化而使皮肤呈现不稳定的状态，容易受冷风、食物、水质等外在环境或物质的影响。当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题，如阳光、气候、化妆品、植物、香水等都有可能导致皮肤过敏。所以敏感肌肤在使用任何面膜或是护肤品、化妆品时都应该先做好测试。

小惠是我的常客，不是自己看病，就是带着自己的亲朋好友一起过来找我看病，有一次小惠来诊室找我的时候，见到有人找我要护肤的偏方，她如获珍宝，就急忙坐下要我给她看看她的皮肤。小惠很伤心地跟我说她因为皮肤是敏感肤质，所以不能像一般女生一样化妆，可以美美的上班。爱美之心无可厚非，而这也是女人的天性。我也观察到小惠脸上粗糙，还长有几个小红点，脸上还有些脱皮的现象。对于敏感性肤质的人来说，她们皮肤的角质层较薄，一不注意，脸部皮肤就会过敏，敏感性皮肤会变得极其脆弱，外界轻微的变化都有可能导致面部皮肤过敏，因此在平常的护理中一定要注意小心呵护。像小惠这样如花的年纪，面对着自己敏感的皮肤，无疑就是一个打击。小惠还说她平时化妆品一丁点都不敢用，就连简单的护理都心有余悸，所以导致现在小惠皮肤那么糟糕，脱皮、红点这些现象都出现了。小惠的皮肤没有了正常的护理，已经很“饥渴”了。所以针对小惠敏感肤质补水，我给她开了一个小偏方，就是利用黄瓜，可将一根黄瓜洗净，切成薄片；将脸甩热毛巾擦干净后敷上黄瓜片，保持10分钟左右，再用热毛巾把面部擦干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。或是将黄瓜洗净，切断，放进榨汁机中榨汁，取汁，用黄瓜汁擦脸。能充分达到补水的效果，还能改善敏感肌肤脸上的不适。

敏感性皮肤总是给人带来很多烦恼，使人总是忧心忡忡的，害怕使用护肤品，害怕护肤品过敏。皮肤过敏者就一定要停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。而对于补水，敏感性皮肤最好是夜间补水，由于白天外在环境影响比较大，敏感皮肤就可以选择在晚间保养，使用适合敏感皮肤用的护肤品，就如蔬果面膜。蔬果面膜是纯天然食品，所以对皮肤的刺激性也比较小，就如黄瓜、香蕉、猕猴桃等。

敏感肤质还可以用上这款面膜，就是牛奶蜂蜜：将适量牛奶和蜂蜜混合在一起，搅拌均匀，将面膜纸放进去泡10分钟，即可敷在脸上。或者是加上少许的珍珠粉，调成糊状后，均匀涂在脸上，10分钟即可洗去。能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹，防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

对于敏感肌肤，皮肤会非常脆弱，外界轻微的变化都有可能导致肌肤过敏，因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。首先就是要保持皮肤的清洁，在春天，比较多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。还有不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较弱的时候，随意更换品牌，很容易就会出现过敏。如果风沙很大，平时皮肤敏感的人外出时就要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。然后就是每天可以用杏仁油按摩面部和身体，油脂可锁定毛孔中的水分。像葡萄籽油、鳄梨油等，也可以改善皮肤。最后，要随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力。另外还需注意，在面部皮肤出现过敏期间，不要用太热的水洗脸，以免会刺激皮肤，更不要使用肥皂和香皂等碱性物品，否则会加重皮肤过敏的症状。过敏性皮肤的人，在早晨可选用防晒霜，以免日光伤害皮肤；晚上，可用抗过敏营养化妆水增加皮肤的水分。此外，出入居室要尽量避免温度的急剧变化，可采取必要的防护措施，使皮肤免受过冷或过热的刺激。

许多人会感觉在洗完脸后涂上爽肤水能使面部清爽及光滑，但一般的爽肤水都含有酒精，除了容易让敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷，所以敏感性肤质的人应该选择温和而不含酒精、香料的爽肤水；皮肤处于过敏反应阶段，在不明确过敏原的情况下，也不能够接触任何有可能对皮肤产生刺激的产品；对于敏感性皮肤应避免食用容易引起过敏的食物和使用不当的药物化妆品等，避免接触热、碱、电流刺激，下要过度摩擦，防止紫外线照射，平时可用冷水或温水洗脸；平时要适当多饮水，多吃蔬菜和水果，特别要注意饮食营养平衡，增加镁和钙的摄取，饮食中应该减少咖啡、酒、茶的摄取。不要吃有发性的、刺激性的食品，如，酒、海鲜，辛辣食品等；尽量减少皮损部位的洗涤；不要晒阳光、热水洗浴等；要保持良好的心态，避免熬夜、情绪紧张、压力过大，尽量保持平和、快乐的心情。

偏方：

偏方1：黄瓜

将一根黄瓜洗净，切成薄片；将脸用热毛巾擦干净后敷上黄瓜片，保持10分钟左右，再用热毛巾把面部擦干净。黄瓜美容法坚持每天做1次

偏方2：牛奶蜂蜜

将适量牛奶和蜂蜜混合在一起，搅拌均匀，将面膜纸放进去泡10分钟，即可敷在脸上。或者是加上少许的珍珠粉，调成糊状后，均匀涂在脸上，10分钟即可洗去。