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健康养生,百病不愁
整天对着电脑,无论多么漂亮迷人的双眸都要黯然失色了,该如何赶走恼人的眼袋和黑眼圈?其实不难,就等小编带大家认识一些高性价比的去眼袋方法,轻松找回迷人媚眼!
眼袋产生的原因
眼睛是心灵之窗,但是也会泄漏人的年龄,特别是眼袋的出现,让人看起来老了不少。那么,眼袋是怎么出现的呢?
专家表示,眼袋的形成一部分是跟遗传有关,再一个是因为年龄的增长皮肤松弛和肌肉松弛;再加上眶隔筋膜松弛、眶脂肪堆积而引起眼袋,或者是后天休息不好、睡眠不好,这也是引起眼袋的一个诱因。比如说有的人长期在电脑下面工作,这样眼袋出现的机会就比较多一些。原发性眼袋往往有家族遗传史,多见于年轻人,眶内脂肪过多为其主要原因。继发性眼袋多见于中老年人,常常是综合性的表现。再有,就是哭泣、各种眼睛局部感染、食物、药物或化妆品过敏等原因均可引起眼皮水肿。眼袋不仅使人显得衰老、疲惫,严重的甚至影响视力。
消除眼袋的小方法
1、养成良好的生活习惯
良好的生活习惯,就是要保证良好的作息时间,保证每天要有8个小时的睡眠,充足的睡眠能够让我们的身体变的更加健康,增加体内的免疫之力,因此会让我们眼袋的消失。还有就是多使用一些新鲜的蔬菜和水果,这些新鲜的蔬菜和水果中含有的丰富的维生素,这些元素对于我们身体来说,是非常需要的。
2、使用恰当的方法
使用恰当的方法,也就是当眼袋出现的时候,我们应该使用冷敷或者热敷,不论是那种方法,都应该注意。冷敷的时候,要使用冰块和全脂牛奶搭配使用,二者各需要一半,敷的时间不能够太长或者太短。热敷的时候,不能够使用太热的水,因为水太热的话,会损害我的肌肤。无论冷敷和热敷都是去掉黑眼袋的好方法。
3、使用一些自制的眼膜
造成起来之后,当看到眼袋出来之后,可以使用一些新鲜的蔬菜,如土豆,黄瓜,把这些新鲜的蔬菜切成薄片,把它敷在眼袋上面,这种冰凉的作用,是能够很快地去掉眼袋的。
注意:眼袋大的人可以适量食用水果,因为水果中含有多种丰富的维生素,对消除眼袋能起到很好的作用。
苹果敷眼
用法:将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
土豆片敷眼
用法:刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。土豆含粉质,可补充眼部所缺。
蜂粉蜂皇浆
用法:蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,只要1-2周就能看到效果。
贴士:因为蜂皇浆含有丰富的氨基酸,能够补充眼部胶原蛋白等必须的的成分,促进肌肤新陈代谢。
马蹄莲藕渣敷眼
用法:洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机(建议材料切片或切块),再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
蛋清眼膜
用法:首先打破一个鸡蛋,只留下蛋清(可以用空的塑料水瓶吸出蛋黄),加入2滴白醋和一勺黄瓜汁充分搅拌均匀,敷在洗干净的眼部肌肤上,大约15分钟之后洗干净就可以了。。
贴士:听说这是最多人使用的方法。蛋清不仅可以紧致眼周肌肤、能够改善眼袋和防止细纹。
2018/5/9
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2018/5/8
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