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山楂益母茶(清热化痰、活血降脂)
【配方】
山楂30克,益母草8克,洞庭碧螺春3克,枸杞子、蜂蜜各适量。
【做法】
1. 将山楂、益母草、枸杞子洗净,放入锅中用
2. 水煎煮,再放入洞庭碧螺春冲泡开。用茶漏滤取药汁后,加入适量蜂蜜,即可饮用。
3. 每日1剂,不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶中的山楂具有开胃消食、活血降脂、化痰行气的功效;益母草具有活血、消水的功效;洞庭碧螺春具有止渴生津、解毒消食、通便治痢、祛风解表、延年益寿的良好功效。
------------------------------------小知识------------------------------------
山楂:别名山里果。性温,味酸。开胃消食、活血化淤。主治肉食滞积、腹胀痞满。
洞庭碧螺春:别名碧螺春。性寒,味苦。止渴生津、清热消暑、解毒消食。主治心血管病、心绞痛、腹痛。
枸杞子:别名苟起子、枸杞红实。性平,味甘。养肝润肺、滋补肝肾、强身健体。主治虚劳精亏、腰膝酸痛。
蜂蜜:别名岩蜜、石蜜、石饴。性平,味甘。保护肝脏、补充体力、消除疲劳。主治便秘、皮肤暗黄、失眠。
2018/5/9
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2018/5/8
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