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首乌降脂茶(活血祛淤、降脂通脉)
【配方】
丹参20克,何首乌、葛根、寄生各10克,蜂蜜、甘草各6克。
【做法】
1. 丹参、何首乌、葛根、寄生、黄精、甘草研成粗末。
2. 将药末放入瓶中,用热水冲泡20分钟后,加入蜂蜜,即可饮用。
3. 每日1剂,不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶中的丹参具有活血祛淤的功效;何首乌具有降脂通脉的功效;葛根具有解表退热的功效;寄生具有补益肝肾的功效;甘草具有调和诸药的功效。
【健康叮咛】
本茶适宜女性饮用,尤其适宜高血压、高脂血症、动脉硬化、心脑血管等患者饮用。
------------------------------------小知识------------------------------------
葛根:别名野葛。性凉,味甘。解表退热、生津、透疹、升阳止泻。主治外感发热头痛、高血压、颈项强痛。
何首乌:别名多花蓼、紫乌藤、野苗。性微温,味苦、甘、涩。滋补肝肾、调节血脂。主治皮肤肿毒、风疹瘙痒。
丹参:别名赤参、紫丹参、红根。性寒,味苦。活血调经、祛淤止痛、凉血消痈。主治月经不调、经闭痛经。
寄生:别名冬青、北寄生、柳寄生。性平,味甘。补肝益肾、强健筋骨。主治腰膝酸痛、胎动不安、胎漏下血、风湿。
2018/5/9
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2018/5/8
2018/5/8
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