女孩青春期肥胖的原因

女孩青春期性激素分泌旺盛，脂肪增长率较高，造成代谢失衡，使得过量脂肪堆积起来。

随着经济水平的提高，生活条件的改善，我国青少年肥胖患者呈现逐渐增多的趋势，肥胖已经成为危害青少年健康的主要疾病之一，青少年肥胖可导致其智力低下，性发育受影响及引发成年后的肥胖症、高血脂、冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病等。

据调查资料统计，导致青春期肥胖的主要原因有：

（1）饮食因素：主要表现为过量的食物摄入和不合理的膳食结构。进食零食、甜食及喝碳酸饮料是肥胖发生的影响因素，多数青少年肥胖者喜欢吃高能量的食品，较少食用蔬菜、水果等有益于健康的食品；此外，一些研究还提示我们进食速度与肥胖有关系。

（2）运动量少：运动持续时间短，体育活动不达标，由于电脑和手机的普及，许多青少年变成网络迷，作息不规律、熬夜、懒惰、贪睡，都是造成青少年肥胖的原因，部分青少年因学习负担繁重得不到及时运动，也会造成肥胖。

（3）少数肥胖青少年受传统习惯的影响，认为胖才是健康。

遗传因素

（4）遗传因素：双亲肥胖或双亲一方肥胖。

（5）其他方面：心理因素也是青春期女性肥胖的重要原因。