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【决明子山楂汤】
原料:决明子100克,炒山楂15克(药房所售的炒山楂,非山楂干),火麻仁、莱菔子、陈皮、何首乌各10克,甘草、枳壳各5克。
做法:将所有原料一起放入砂锅,放入超过药物3倍左右的清水,浸泡一晚。次日清晨将砂锅放在大火上烧开,转为小火炖大约40分钟。以药汁稍凉后变为黏稠状为佳。空腹服用。服用后1小时内不要进食。此为一剂的量。也可以晚上加水再煮一次,晚饭后1小时服用。第二天需换新药。
适宜症状:饮食积滞、肥胖多脂,或肥胖之人肝热目赤。
功效:此汤对通便有良好作用,有降低血脂和血压的功效。
【防己黄芪汤】
原料:防己6克,黄芪15克,白术10克,炙甘草9克,生姜6克,大枣4枚。
做法:将所有原料放入砂锅中,加水1.5升,煮至还剩1/3水量时即可。将煮好的汤盛出来,温时服用,一天服用2次。
适用人群:可用于各型肥胖,尤其适用于皮肤苍白、肌肉松软、多汗、容易疲劳、身体沉重或下肢水肿等虚证的肥胖人或伴有关节疼痛的患者。
功效:益气健脾,利水消肿。
【荷术汤】
原料:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏仁、黄芪、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。
做法:将所有的原料放入砂锅中,加适量水煎汤服。每日1次。
适宜症状:高脂血症、高血压型肥胖症。
功效:利尿清火,补气通便,润脾胃,美肤减肥。荷术汤主要有导泻作用,肠胃功能不好、气血虚弱者慎服用。
【国产轻身一号】
原料:黄芪、茵陈、水牛角各15克,防己、白芷、川芎各9克,首乌15克,泽泻、山楂各10克,丹参20克,仙灵脾6克,生大黄3克。
做法:将所有的原料放入砂锅中,加水煎汤服。每日2次。
适宜症状:单纯性肥胖症。
功效:化湿利尿,活血祛瘀,健脾消积,行气通经。
【平陈汤】
原料:槟榔、黄酒、大黄各7.5克,厚朴、青皮、苍术、法半夏、茯苓、枳壳、焦山楂各15克,白芥子10克。
做法:所有原料放入砂锅中,加水煎汤服。每日1剂,早晚各服1次,14天1疗程。
适宜症状:主治脾虚湿盛型肥胖病。
功效:祛邪逐痰,消食健脾。
2018/5/9
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2018/5/8
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