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健康养生，百病不愁
在畲族地区应用较为普遍，选准欲刮的部位，抹上清水、茶水、米醋、酒或油作为润滑剂，施术者根据经验而定，一般认为热痧用清水、茶水、米醋，寒痧用酒或油。用掌刀、铜钱、瓷汤匙、小酒杯、小瓷碗等边缘光滑之物，施术者手抓用具，匀力从上往下刮（不能上下连刮），用力要适当，过轻达不到治疗目的，过重易使皮肤破损，直刮至皮下呈现紫红色痧痕为止。