女性肥胖者对于男性，由于女性体内脂肪含量高，以及青春发育期和性成熟期的生理及心理特征，致使女性具有较高的肥胖发病率。（1）遗传的原因。大多数 ...[详情]

耳压疗法为耳穴贴压疗法的简称，又称为压丸法。它是使用药物、植物种子、磁珠等圆形物质在耳郭表面用胶布固定贴压在耳穴上从而达到治病、防病、减肥目 ...[详情]

1、袖状胃切除术（LSG）袖状胃切除术（LSG）。又名袖状胃切除手术（LSG），其原理是利用腹腔镜把胃的大弯垂直切割出来，使胃部形成一个约1 ...[详情]

（1）消毒 用75％的乙醇棉球擦洗并消毒耳郭，王不留行籽用75%酒精消毒后晾干，粘在剪好的胶布上，使胶布及贴压物易于贴牢。消毒（2）选穴常 ...[详情]

1、针灸治疗原则单纯地肥胖病的针灸治疗重在调理脾胃，使得紊乱的饮食摄入、传输和消化吸收功能恢复正常，选穴以足太阴脾经、足阳明胃经、手阳明大肠 ...[详情]

中医学是我国传统的医学，有几千年的传承，对于中医养生也是时下最流行的养生方法。很多人尤其是女性朋友都想减肥，认为自己身材不理想，很多人都会去 ...[详情]

关于拔罐减肥，人们总会有一个问题，是不是想减哪里拔哪里呢？根据拔罐作用机制，可以知道其对于局部的新陈代谢和脂质的分解有促进作用。所以说，如果 ...[详情]

1.饮食异常。发达国家的经验证实，社会发展由贫穷到富庶的阶段是肥胖发生的高峰期，原因在于食物的可得性发生了变化。学者认为在不能保证食物供给的 ...[详情]

（1）引起死亡率的增加。研究表明重度肥胖者的寿命会明显缩短，后来的研究逐渐发现不仅是轻中度的肥胖者也伴随着死亡率的明显上升，而且消瘦的人死亡 ...[详情]

胡萝卜本身营养丰富，但它的热量低，纤维素较多，有助于减肥，加上黑木耳的搭配，让这道美味的菜肴更加营养全面，口感更丰富。【胡萝卜木耳炒鸡片】【 ...[详情]

按摩手法很多很复杂，有时用一种或数种手法相互配合使用。临床上常用的按摩手法，概括起来有以下几种。1、点法用拇（食、中）指端、肘尖、拇（食、中 ...[详情]

大家都知道经常骑自行车有瘦腿、提臀的功效，自行车不仅是一种不伤害大自然的交通工具，也是具有减肥美体的一种健身器材。那么真的有这样的神奇效果吗 ...[详情]

经研究表面在十四正经和奇经八脉中，以胃经、脾经、任脉、膀胱经最常用。西医学认为。导致肥胖的因素可分为内因和外因两种。内因为体内调节异常，包括 ...[详情]

刮痧操作简单、安全有效，对于每个人只要掌握了刮痧的技术要领都可以随时随地对自己进行刮痧，下面就从角度、力度、速度和长度这四个方面来告诉你如何 ...[详情]

女孩子最怕的就是腹部赘肉太多，这样穿衣服就会不好看。可是腹部的赘肉是最难减的，该怎么办呢？别急，来学学这几个瑜伽动作，能帮你有效减掉腹部赘肉 ...[详情]

现代研究表示，太极拳运动能够有效降低血清甘油三酯和胆固醇含量。并且太极拳运动可使人体每千克体重每分钟消耗掉0.418kJ的热量。以一个重70 ...[详情]

1、米粒、菜籽、花籽、王不留行籽。在1 cm2的胶布上，放置一粒生米、花籽、菜籽或王不留行籽，然后贴在穴位上。如此，便可给予穴位长时间的微量 ...[详情]

选择体位的原则是要便于拔罐施治，并且在治疗期间，患者要以最舒适的姿势长久保持。1、卧位拔罐减肥建议采取该种体位，这亦是拔罐疗法最常用的体体位 ...[详情]

肥胖与生活习惯息息相关。所以，根据生活习惯，我们可以把肥胖分为以下6种类型。下面每种类型都有4个选项，在你的的生活习惯中，哪一部分占有的选项 ...[详情]

气功具有整体性、主动性、动静结合等特点，从中医学角度看，它运用阴阳五行、经络脏腑理论阐述人的生老病死规律，通过经络，把人体的脏腑、骨骼、皮肉 ...[详情]

适宜人群对于有减肥需求的人来说，采用拔罐减肥法都是一个非常好的选择，它的减肥作用确切，普遍适用于各类需要减肥人群，对于以下人群来说更为适合： ...[详情]

祖国医学认为五脏六腑、皮肤九窍、四肢百骸等部位，通过经络与耳郭密切联系，故有“耳者宗脉之所聚也”“十二经脉、三百六十五络，其血气皆上于面而走 ...[详情]

肥胖是由特定生化因子引起一系列进食调控和能量代谢紊乱，能量摄入多于消耗而以脂肪形式储存于体内，体脂量超常所致的一种慢性内分泌代谢疾病。肥胖的 ...[详情]

很多人以为节食就能减肥，其实并不是这样的，一味地节食不仅没有减肥的效果还会反弹，对身体不好，造成营养不良。所以，减肥并不是不能吃东西，而是要 ...[详情]

玉米须菊花减肥粥材料：玉米须10克、菊花10克、大米200克、盐1小匙。做法：1.将新鲜玉米须以温水略泡，冲洗干净。菊花去蒂，摘下花瓣，洗净 ...[详情]