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美味柚子营养高 抗百病又美颜
柚子营养丰富,深受人们的喜欢,但是什么人适合吃柚子什么人不适合吃柚子呢?柚子又有什么神奇的功效呢?和小编一起来看看吧。维生素C含量 荣登百果 ...[详情]
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女人吃木耳好处多 补水润肤还补血
木耳是我们常见的家常菜,也是传统的滋补品。因为它的健康特性,许多追求健康的女性还会特意多吃。那么,女人吃木耳有什么好处呢?女人吃木耳有什么用 ...[详情]
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冬季保湿补水怎么做?水果补水效果好!
冬季想要保持皮肤水嫩除了做好基础的护肤工作之外还要什么好方法呢?在饮食上面也可以来保湿补水吗?吃什么能起到补水的作用?水果水分比较多,多吃水 ...[详情]
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常吃8种蔬菜,让你的肌肤水嫩嫩
提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究,常吃以下8 ...[详情]
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哪些食物补水效果好 推荐四种食物
冬季天气特别干燥,很多人都会感觉不舒服,会面临着身体缺水的问题,一些人身体还会起皮,特别不容易护理。那么针对这种情况,该怎么做呢?首先自然少 ...[详情]
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教你补水保湿的3个药膳
功效|玉竹滋阴润燥,瘦肉可补充蛋白质。本方可改善干裂、粗糙的皮肤状况。适用肤型|任何类型的皮肤均适用。[详情]
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美容药膳:牛奶娃娃菜汤 养血宁神
这款美容药膳里面的高山娃娃菜富含人体所需要的蛋白质、脂肪、粗纤维、多种维生素以及钙、磷等矿物质。牛奶和鸡蛋的蛋白质与矿物质更是十分丰富,且便 ...[详情]
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中药护肤白芷,解决肌肤干燥,做个水润美人
“都说皇帝的女儿不愁嫁”,但古代公主们花在美容养颜上的功夫,丝毫不亚于为争宠殚精竭虑的后妃。[详情]
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2款保湿功效美容药膳
雪梨具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天皮肤干燥者食用;与紫甘蓝、黄瓜等搭配食用,润肤补水效果更佳。[详情]
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保湿补水,美丽肌肤吃出来
女人皮肤健康主要是要有水嫩的、水灵灵的肌肤作为基础。如果肌肤缺水,色斑、皱纹和皮肤的一些炎症等问题就会找上你。[详情]
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茉莉香:淡淡体香吃出来
中医认为,女性的体香和饮食习惯的关系十分密切。有些女人身上天生可以散发出淡淡的幽香,令人陶醉;有些人则可经由饮食调理而获得这种淡淡的香味。[详情]
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当归,健康肌肤的“有情药”
民间有一则谜语:“五月底,六月初,佳人买纸糊窗户,丈夫出门三年整,寄来书信一字无。”[详情]
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4类食物吃完肌肤水嫩弹滑
维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效,可以清除死皮、去皱纹,改善老化迹象。同时还能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性,柔润肌肤。缺乏维生素A, ...[详情]
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干燥秋季常吃这些食物 肌肤水当当
秋季皮肤干燥起皮吃什么好?冬季可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜,当然还有一些补水的水果,如石榴、葡萄、苹果,这些蔬果能补充肌肤水份,同时 ...[详情]
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美食助阵,轻松成就水嫩肌肤
《千金方》中有“肺外合皮毛”的理论,意思是说皮肤的润泽、水感、晶莹都与肺有着密切的关系。要保持肌肤的水润,润肺是最好的方式,而润肺以食补当先 ...[详情]
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春季干燥吃美容水果宴补水
核心提示:春季干燥,人体皮肤容易发干多吃些新鲜水果,不仅能补充水分,还有美容养颜的作用。一起来看看专家们的推荐。 吃些火龙果 解放军304医 ...[详情]
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想要肌肤水汪汪 秋季多吃水果
核心提示:秋天天气干燥,皮肤也会出现缺水问题,很多人会选择昂贵的护肤品来保护肌肤,其实肌肤补水无需昂贵的护肤品,通过食物一样能起到补水效果。 ...[详情]
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