首页 > 美颜美体频道 > 美颜经 > 补气养血
人体内的气血,往往决定了面容肌肤的美丽,气血不足,会出现一系列的衰老之相。中医学指出:女性的健康,应以养血为本。气血是滋养皮肤、使面容保持年轻的根本所在。气血可使皮肤颜色红润,若气血充足,则皮肤健美、容颜不老。
  • 女性气色差怎么办 推荐7款调理食谱

    女性脸色差,在饮食中一旦出现缺铁少锌的状况,也能够引起脸色灰暗皮肤蜡黄的情况,特别是肠道消化功能不好的人群,这样的症状出现的更加多 ...[详情]

    来源:岭南中药网
  • 乌贼,补血益气良方

    中医认为,人的头面部为“诸阳之会”,人身十二经脉中的六支阳经均上连头面,所以脸是全身气血、阳气贯注的地方,也是神气集中的部位。人的面部表情和 ...[详情]

    2015/11/17来源:顶(0)|踩(0)
  • 南瓜排毒素,补足女人血

    常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容的作用。清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多食南瓜,慈禧太后也曾进行了尝试,的确能起到很好的 ...[详情]

    2015/11/17来源:顶(0)|踩(0)
  • 乌骨鸡汤,补血益阴

    前面我们已经提到,人体是“血肉之躯”,只有血足,皮肤才会显得红润,面部有光泽;只有肉实,肌肉才能发达,体形才会健美。[详情]

    2015/11/17来源:顶(0)|踩(0)
  • 告别贫血多吃黄芪鸡汁粥

    对大部分女性来说,身体健康有活力、身材苗条、肤色红润是她们一生的梦想。但现实生活中,由于种种原因,导致女性很难实现这个梦想,其中最大的“绊脚 ...[详情]

    2015/11/17来源:顶(0)|踩(0)
  • 祛斑增白清热利湿吃白茯苓

    很多女人过了30岁后,就发现自己的两颊“飞”上了“蝴蝶”——黑色、褐色的斑点密布脸颊,看起来就像蝴蝶的翅膀,这也就是我们经常提到的黄褐斑,也 ...[详情]

    2015/11/17来源:顶(0)|踩(0)
  • 荷花,活血滋养容颜

    说到滋养容颜,不少女性会想到花草。从花草中提取美容精华是自古就有的。经过反复的实践,人们发现,很多花草都具有美容功效。这其中,以荷花最为出众 ...[详情]

    2015/11/17来源:顶(0)|踩(0)
  • 足部自我按摩养生美容法

    除了光脚走路和跑步,你可以根据(古方中医药报)尝试下面这些光脚养生的小招数想要美肤祛斑 用丝瓜络摩擦脚心 古方中医足部推拿脚心美容法,即每 ...[详情]

    2015/10/8来源:顶(0)|踩(0)
  • 秋季美容养颜药膳: 鲦鱼汤

    秋季美容养颜药膳: 鲦鱼汤 【功效】 这道鲦鱼汤具有补气温中,健脾暖胃。 【原料】 鲦鱼1条,党参、黄芪各30克,白术15克,干姜少许,料酒 ...[详情]

    2015/9/2来源:顶(0)|踩(0)
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