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女性气色差怎么办 推荐7款调理食谱
女性脸色差,在饮食中一旦出现缺铁少锌的状况,也能够引起脸色灰暗皮肤蜡黄的情况,特别是肠道消化功能不好的人群,这样的症状出现的更加多 ...[详情]
来源:岭南中药网
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滋补气血,美丽容颜靠内调
中医认为,气与血各不相同,又相互依存。一个健康的女人,只有保持气血充足,才能拥有姣好的容颜。[详情]
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吃菠菜,补血活血,养肝明目
此菜可补血养血,对女性身体的滋养效果颇佳。[详情]
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驴肉美颜,补气血益脏腑
相传,唐朝开元年间,南诏皮逻阁专备驴肉汤肴饮宴,招待唐玄宗派来的名将,他们品食佳肴后啧啧称赞。[详情]
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南瓜排毒素,补足女人血
常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容的作用。清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多食南瓜,慈禧太后也曾进行了尝试,的确能起到很好的 ...[详情]
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芍药:滋阴养颜的古方
芍药是我国栽培历史最悠久的传统名花之一,位列草本之首,被人们誉为“花仙”和“花相”。[详情]
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告别贫血多吃黄芪鸡汁粥
对大部分女性来说,身体健康有活力、身材苗条、肤色红润是她们一生的梦想。但现实生活中,由于种种原因,导致女性很难实现这个梦想,其中最大的“绊脚 ...[详情]
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阿胶,女性最佳的补品
对于阿胶,可能大部分人都有所耳闻,知道它是一种女性的补品。但到底什么是阿胶呢?[详情]
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祛斑增白清热利湿吃白茯苓
很多女人过了30岁后,就发现自己的两颊“飞”上了“蝴蝶”——黑色、褐色的斑点密布脸颊,看起来就像蝴蝶的翅膀,这也就是我们经常提到的黄褐斑,也 ...[详情]
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补气养血吃五加皮猪肝,效果良好
唐代崔护有一首著名的抒情诗叫《人面桃花》,诗中写道:“去年今日此门中,人面桃花相映红。[详情]
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桑葚:滋阴补血的民间佳品
从滋阴补血的角度说,桑葚与其他水果相比更具效用。早在2000多年前,桑葚就已经是中国皇帝御用的补品。[详情]
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想气血好,吃红糖桃花粥
我们知道,气血的调养对女性来说十分重要。血液内养脏腑,对于维持人体各脏腑器官的正常机能活动具有重要意义。[详情]
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女人一生的必修课-补血
对于人体来说,血液是生命之海。人体从脏腑到肢体,各个组织都离不开血液的营养,血液是维持人体生命活动的基本物质。[详情]
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女性美肤健乳调理靓汤──当归补血汤
【配方】红蟹2只(约750克),当归10克,黄芪50克,枸杞子50克,杜仲50克,黑枣100克,米酒250克,清水适量。【制作】① 红蟹洗 ...[详情]
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足部自我按摩养生美容法
除了光脚走路和跑步,你可以根据(古方中医药报)尝试下面这些光脚养生的小招数想要美肤祛斑 用丝瓜络摩擦脚心 古方中医足部推拿脚心美容法,即每 ...[详情]
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蒸鸡蛋多长时间,才能做出美味
小孩子特别喜欢吃鸡蛋羹,不仅是因为鸡蛋羹营养高,还因为鸡蛋羹吃起来香嫩顺滑,吃完还能口齿留香。但也有许多人不清楚蒸鸡蛋多长时间。想知道蒸鸡蛋 ...[详情]
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秋季美容养颜药膳: 淮山驴肉汤
秋季美容养颜药膳: 淮山驴肉汤 【功效】 这道淮山驴肉汤具有补益心脾,调和气血。 【原料】 驴肉300克,淮山30克,红枣、豆豉各10克。 ...[详情]
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秋季美容养颜药膳: 鲦鱼汤
秋季美容养颜药膳: 鲦鱼汤 【功效】 这道鲦鱼汤具有补气温中,健脾暖胃。 【原料】 鲦鱼1条,党参、黄芪各30克,白术15克,干姜少许,料酒 ...[详情]
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秋季美容养颜药膳: 冬虫淮山乌鸡汤
秋季美容养颜药膳: 冬虫淮山乌鸡汤 【功效】 这道冬虫淮山乌鸡汤具有益气养阴,健脾养胃。 【原料】 乌鸡肉250克,冬虫草10克,淮山30克 ...[详情]
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秋季美容养颜药膳: 黄芪枸杞乳鸽汤
秋季美容养颜药膳: 黄芪枸杞乳鸽汤 【功效】 这道黄芪枸杞乳鸽汤具有补中益气。 【原料】 乳鸽1只,黄芪、枸杞子各30克,油盐适量,姜丝少许 ...[详情]
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秋季美容养颜药膳: 木瓜猪脚汤
秋季美容养颜药膳: 木瓜猪脚汤 【功效】 这道木瓜猪脚汤具有补肝肾,润肤养颜。 【原料】 猪脚2只,木瓜150克,肉苁蓉20克,红枣少许,油 ...[详情]
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秋季美容养颜药膳: 胡桃猪尾汤
秋季美容养颜药膳: 胡桃猪尾汤 【功效】 这道胡桃猪尾汤具有乌发黑发,补肾养颜。 【原料】 猪尾3条,枸杞子30克,胡桃肉、杜仲、生地各60 ...[详情]
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秋季美容养颜药膳: 胡萝卜香菜荸荠汤
秋季美容养颜药膳: 胡萝卜香菜荸荠汤 【功效】 这道胡萝卜香菜荸荠汤具有清热生津,止咳消胀。 【原料】 胡萝卜200克,荸荠100克,香菜1 ...[详情]
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