首页 > 美颜美体频道 > 美颜经 > 补气养血
人体内的气血,往往决定了面容肌肤的美丽,气血不足,会出现一系列的衰老之相。中医学指出:女性的健康,应以养血为本。气血是滋养皮肤、使面容保持年轻的根本所在。气血可使皮肤颜色红润,若气血充足,则皮肤健美、容颜不老。
  • 女性气色差怎么办 推荐7款调理食谱

    女性脸色差,在饮食中一旦出现缺铁少锌的状况,也能够引起脸色灰暗皮肤蜡黄的情况,特别是肠道消化功能不好的人群,这样的症状出现的更加多 ...[详情]

    来源:岭南中药网
  • 香菇:补脾益气,增强免疫力

    香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌,味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后” ...[详情]

    2015/6/11来源:顶(0)|踩(0)
  • 美肤驻颜药膳(五)

    日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外,还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药,取中药之性,用食物之味,则 ...[详情]

    2015/6/10来源:顶(0)|踩(0)
  • 美肤驻颜药膳(四)

    日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外,还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药,取中药之性,用食物之味,则 ...[详情]

    2015/6/10来源:顶(0)|踩(0)
  • 美肤驻颜药膳(三)

    日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外,还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药,取中药之性,用食物之味,则 ...[详情]

    2015/6/10来源:顶(0)|踩(0)
  • 美肤驻颜药膳(二)

    日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外,还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药,取中药之性,用食物之味,则 ...[详情]

    2015/6/10来源:顶(0)|踩(0)
  • 美肤驻颜药膳(一)

    日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外,还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药,取中药之性,用食物之味,则 ...[详情]

    2015/6/10来源:顶(0)|踩(0)
  • 木耳冬瓜(美臀塑身)

    【原料】 冬瓜、黑木耳各150克,海米15克,鸡蛋1个,盐、水淀粉、香油各适量。 【做法】 1.冬瓜去皮洗净、切片;黑木耳清净浸泡; ...[详情]

    2015/6/4来源:顶(0)|踩(0)
  • 酱爆薯丁(美臀塑身)

    【原料】 红薯250克,猪瘦肉100克,盐、酱油、黄酒、味精、水淀粉、植物油各适量。 【做法】 1.红薯去皮切丁,放入沸水焯一下捞出 ...[详情]

    2015/6/4来源:顶(0)|踩(0)
  • 芽姜鸡片(补阳养颜)

    【原料】 鸡胸肉300克,嫩姜75克,红甜椒25克,鸭蛋1个取蛋清,上汤、淀粉、黄酒、香油各适量,葱段、盐、胡椒粉、白糖各少许。 【 ...[详情]

    2015/5/6来源:顶(0)|踩(0)
  • 韭菜粥(补阳养颜)

    【原料】 新鲜韭菜、粳米各100克,盐适量。 【做法】 1.取新鲜韭菜,洗净切细备用。 2.将粳米淘洗干净,加适量清水煮粥。 3.待 ...[详情]

    2015/5/6来源:顶(0)|踩(0)
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