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决明子,疏肝利胆,消除小腹赘肉
决明子作为药界无可替代的明星,曾因明目效果奇佳成为清宫御医的最爱。现在,它又因减肥效果受到爱美女性的推崇,堪称“中药之传奇”。[详情]
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荷叶,做个迷人『小腰精』
“荷叶服之,令人瘦劣。”这是明太祖朱元璋御医戴思恭著作中的一句话。在短短8个字背后,无数后妃、名媛争相以荷叶茶瘦身的形象,已经穿过历史的烟云 ...[详情]
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魔芋,让你的身材永远“S”
有多少女人为了减肥瘦身不得不忍饥挨饿,好不容易达到了期望的目标,却因偶尔的自我“奖励”而功亏一篑。反弹再减肥,减肥再反弹,和食欲开战,真难![详情]
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治疗水肿药酒——桃皮酒
这款药酒具有利水。主要用于水肿,小便不利。[详情]
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治疗水肿药酒——通草灯心酒
这款药酒具有利水渗湿,清热通经。主要用于水肿、淋病、胸热心烦、下便短少、乳汁不通。[详情]
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治疗水肿药酒——抽葫芦酒
这款药酒具有利水通淋,清热除烦。主要用于水肿病。[详情]
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对症水肿的药膳:冬瓜薏米蚕豆蛋花汤
这款减肥药膳里面的蚕豆在江浙一带无论入汤或为菜甚广,中医认为它性平味甘,能益气健脾、利湿消肿,宜作倦怠少气、腹泻便溏、心脏肾脏水肿等症的辅助 ...[详情]
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对症水肿的药膳:冬瓜陈皮薏米猪瘦肉汤
这款减肥药膳里面的此汤用于面部色素沉着,时有眼睑浮肿,或脸色黑褐无华;或大便秘结,面部皮肤粗糙;或小便不利;或湿痰咳嗽。此汤据《医心方》述是 ...[详情]
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对症水肿的药膳:赤小豆玉米须生鱼汤
这款减肥药膳里面的赤小豆有利水除湿、消肿解毒的功效,更主要的是它如《本草疏证》认为“既损其盛,又补其衰”,即它入汤能补脾而不留邪,利水而不伤 ...[详情]
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对症水肿的药膳:绿豆陈皮汤 解毒消肿
这款药膳里面的绿豆具有粮食、蔬菜、药用等多种用途,且营养丰富,被李时珍称为“菜中佳品”。中医认为它能清热解毒、消暑止渴、利尿消肿。而陈皮醇香 ...[详情]
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今天你吃对了吗?让你爱上轻饮食
通过养生食疗调节来防治大便秘结是简单易行的方法。午餐应作为一日的主餐,吃好吃饱,早晚餐应清淡简单,食物应新鲜易消化。[详情]
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塑造身材多吃这些瘦身药膳
莲藕中有黏液蛋白和膳食纤维,能减少人体对脂类的吸收,有利于瘦身。雪梨含有大量维生素,可为身体提供水分,产生饱和感,有助于健康瘦身。[详情]
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瘦身,塑造诱人身材吃出来
节食是女人最常用的瘦身方法。长时间坚持节食确实会让体重减轻,但一旦恢复正常饮食,体重就会反弹。[详情]
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药膳常用基本汤料的制作
适用于胃溃疡、慢性肠炎等病症。[详情]
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